2018-03-01 ↔ 10053阅读

洗脸的正确姿势

大多数人每天都要洗脸，所以肯定会有人说：洗脸这么简单的事，还能有谁不会吗？
事实上，很少有人去认真地思考过这个问题；洗脸也不应该成为一件简单的事。
如果长期采用错误的方法洗脸，会导致面部皮肤干燥、皱纹增生，甚至引发痤疮、皮疹等皮肤疾病，最终将加速皮肤的老化。

洗脸前要先洗手

很多人在洗脸时，直接用双手捧起清水就洗，其实这样容易把手上的细菌、污垢及油脂沾到脸上。所以，在洗脸前，应该先把双手洗干净，然后再开始洗脸。

水温要合适

我们常常听到有人传授这样的洗脸经验：先用热水把脸上的毛孔打开后进行洁面，然后再用冷水把脸冲一遍，让其面部皮肤收缩变紧，美其名曰“热胀冷缩”洗脸法，貌似很有道理的样子。事实上，洗脸时如果水温过高，就会带走皮肤上的油脂，从而使面部皮肤更加干燥紧绷。而使用冷水洗脸会刺激皮肤和破坏毛细血管。我们的面部皮肤是很娇嫩的，远没有大家想像的“坚不可摧”，所以洗脸时最好用三、四十度左右的温水，以免皮肤受到不必要的冷热刺激。

清洗眼部及发际线等部位

眼睛周围的皮肤十分敏感，清洗时请不要使劲搓洗，而是用手指轻轻地按压、打圈清洗。
另外，请彻底清洁发际线、脖子和鼻子两侧等“隐蔽”部位，并要避免洗面奶残留于以上部位，导致毛孔堵塞和皮肤干燥等问题。

洗脸后马上涂护肤品

在洗完脸后皮肤仍然潮湿的情况下，请及时涂抹化妆水、乳液及霜等护肤品，使护肤品的活性成分更好地被皮肤吸收。

去死皮及洗脸的次数

“去死皮”后会让皮肤变得滑溜而细嫩，于是有人因此而开启无尽的“去死皮”之路。可是各位有没有想过，死皮也是皮肤的一部分，频繁“去死皮”、尤其是使用粗糙的磨砂膏“去死皮”时，极易使皮肤受伤。个人认为，面部去死皮的最佳次数为一周一次。
另外，有人只在每天早上洗一次脸。其实，面部皮肤在经受了一整天的灰尘、油脂、汗液等物质的侵袭后，已经变得污浊不堪，所以晚上也必须洗脸，否则容易导致面部皮肤感染、起痘。

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