家居生活 - 劲来吧

那些不经意间伤害听力的行为

日期:2021-09-13 / 作者:liuxin / 分类:家居生活 / 浏览:100次 0 个评论
那些不经意间伤害听力的行为
“听”是我们从外界获取信息的重要途径,如果听力不好,和别人交谈时,就时常需要别人复述说过的话,于交流、于身心都无益;身处危险环境时,也不容易第一时间发现(例如马路上听不到鸣笛声)。虽然听力很重要,但生活中伤害听力的行为随处可见。 更可怕的是,很多时候我们的听力已经有所下降,但我们自己却并不知情。当我们在生活中发现如下情形,就应该注意了(到医院就诊或改变不良用耳习惯): 1、要求别人复述刚说过的话; 2、听电话的音量调...

为什么不吃早饭易诱发胆结石

日期:2021-08-26 / 作者:liuxin / 分类:家居生活 / 浏览:209次 0 个评论
为什么不吃早饭易诱发胆结石
胆结石听起来好像不算什么大毛病,只是在发作的时候会感到腹部疼痛,平时也可以没有任何症状,很多人不怎么当回事。不过,胆结石一旦发作起来就会疼痛难忍,像是藏在身体里的不定时炸弹一样,每个患上胆结石的人无时无刻不在小心谨慎,生怕什么时候“吃不对”,再次引发疼痛,更严重时还会导致胰腺发炎。 胆结石疼痛发作时,即便是忍痛能力很强的成年人也会疼得直冒冷汗,有些病友常常疼得“吱哇乱叫”(也有可能是因为诱发了胰腺炎)。如此这般折磨之...

关于体温那些事儿

日期:2021-08-25 / 作者:liuxin / 分类:家居生活 / 浏览:143次 0 个评论
关于体温那些事儿
正常的体温对于人体来说意义重大,一旦体温超过正常范围,就预示着身体出现了异常。尤其当孩子的体温不正常时,是最让家长们紧张的。事实上,人的正常体温在不同年龄段、不同测量位置、不同测量仪器下都是有差异的,只有了解这些差异,才能更加准确地判断身体的真实情况。 在早些时候,国外一名医生通过统计大量正常人群的体温数值范围,得出平均体温为37度,所以,水银体温计会在37度上做特殊标记(用方框圈起来或者有一个红点),表明体温在3...

如何做好家庭清洁和消毒

日期:2021-08-19 / 作者:liuxin / 分类:家居生活 / 浏览:127次 0 个评论
如何做好家庭清洁和消毒
细菌无处不在,我们每天生活的居家环境必需要保持必要的清洁,才能守护家人的健康。细菌和病毒肉眼不可见,这就让居家环境的清洁和消毒工作难上加难。 实际上,居家环境中还是以清洁为主,只需在特定场景、对特定物品进行消毒,而不是一股脑地对全家的每个角落、每个物品消毒。概括来讲,就是要做到科学、精准消毒,不要过度消毒。 家里有孩子或老人时,由于孩子和老人的免疫力较弱,我们对清洁和消毒工作就格外重视。 以细菌为例。人体对细菌是有...

如何预防流感

日期:2021-08-17 / 作者:liuxin / 分类:家居生活 / 浏览:131次 0 个评论
如何预防流感
每年春天都有“流感季”,身边很多人会出现发烧、咳嗽、头痛、打喷嚏、流鼻涕、咽喉痛等症状,稍不注意就会惹病上身。 流感季到来时,很多人都会开窗通风、勤洗手、少去人多的场所聚集,会在家里使用消毒剂擦拭各处,还有人会熏醋,以达到消毒杀菌效果。这些做法中,有些是正确的,有的就不那么科学合理了。 患上流感的人常常咳嗽、打喷嚏、说话时,会将致病微生物散播到空气中,要想预防感染,就要对空气进行消毒。其中,熏醋和喷洒稀释84消毒剂...

欧姆龙电子血压计使用感受

日期:2021-08-14 / 作者:liuxin / 分类:家居生活 / 浏览:276次 0 个评论
欧姆龙电子血压计使用感受
我外婆患高血压多年,前几天突然频繁流鼻血,去医院做了CT、照了鼻腔,做了血常规,都没什么大问题,怀疑就是血压过高引起的,按医嘱增加了降压药的用量和次数,为了更好地监测血压,我们在药店购买了血压计,起码可以在血压较高时,减少活动,防止鼻子再次出血。 在医院时,医院用的就是欧姆龙的电子血压计,母亲认为这个品牌更可靠一些,所以到了药店首先就去了解欧姆龙的血压计,发现价格要比国产品牌高不少,也比网上同型号的要贵不少,不过,...

如何补铁

日期:2021-07-16 / 作者:liuxin / 分类:家居生活 / 浏览:256次 0 个评论
如何补铁
铁是人体必需的微量元素,一旦体内的铁元素供应量不足,“贫血”就会找上门来。不仅如此,铁还是很多酶的组成成分,身体中的免疫细胞也需要铁来维持正常功能。在铁元素充足的情况下,当有病毒或细菌侵袭我们的身体时,免疫细胞会迅速增加,吞噬细胞也会变得强大,可以很快将病毒和细菌消灭;若铁元素不足,免疫细胞和吞噬细胞的数量会减少、活性会下降,身体就比较容易生病。 一般来说,我们不太容易缺铁,但有几类人群比较容易缺铁。 1、对铁需求...

如何合理摄入碳水化合物

日期:2021-07-15 / 作者:liuxin / 分类:家居生活 / 浏览:250次 0 个评论
如何合理摄入碳水化合物
人的活动离不开能量,维持体温、呼吸、心脏跳动这样都需要消耗能量。人体能量的主要来源是碳水化合物,碳水化合物具有清洁(分解供能时无需太多其他物质的帮助,也不产生废物,分解后变成二氧化碳和水)、供能速度快、“物美价廉”等优势,合理摄入对身体健康有重要意义,但如果摄入不合理,也可能成为肥胖的“帮凶”。 在中国人的膳食中,碳水化合物供应的能量约占总能量的50%-60%。现在我们用来补充碳水化合物的食物主要为精米和白面,虽然...

卫浴配件选购经历及使用感受

日期:2021-07-14 / 作者:liuxin / 分类:家居生活 / 浏览:239次 0 个评论
卫浴配件选购经历及使用感受
老家几年前花不到70元买的面盆水龙头坏掉了,用了大概不到4年,开关把手处已经破了,每次打开水龙头都会从把手处漏水,关掉后,出水管中留存的水也会从破洞中流出,导致每次打开水龙头都要等几秒钟才有水流出(水一边漏一边将出水管灌满,然后才能流出来),既浪费又难用。 面盆的下水器密封也不好了,水会沿着边隙漏出去,勉强用密封胶粘了一下,下水管也是脏兮兮的。这次我准备一次性全部换掉。 之前的面盆水龙头用了不到4年,虽然说起来时间...

硝酸甘油的错误用法

日期:2021-07-13 / 作者:liuxin / 分类:家居生活 / 浏览:216次 0 个评论
硝酸甘油的错误用法
硝酸甘油是一种急救药,患有冠心病的患者几乎是随身携带,甚至很多没有冠心病的老年人也会准备,当成救命药,以防不时之需。实际上,很多人对硝酸甘油的认识和使用都存在误区,严重时,不仅无法挽救生命,还可能引发其他危险。 在人们的普遍印象中,硝酸甘油是救命药,只要心脏不舒服就应该服用,并且能够瞬间化解危险。但要告诉大家的是:这种观念完全错误。 硝酸甘油并非万能仙丹,其实就是普通对症药物,只不过它所治疗的病症比较特殊。硝酸甘油...