家居生活 - 进来吧

电动滑板车可以防水吗

日期:2018-06-14 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:2,114次 1 个评论
电动滑板车可以防水吗
从去年开始就有一款品牌名为”阵风”的防水电动滑板车产品在网上叱咤风云,当时我就在想,对于这样一款底盘只有十公分、轮子只有不到10吋的锂电池滑板车而言,想要做到防水真心不易,想要做到在恶劣的行驶环境中防水更是难上加难,真心不知道那部看上去普普通通的产品抗不抗得住。 结果不幸被我言中,如今这个品牌的官方旗舰店已然消失得无影无踪,仅有几个零星的集市店仍在销售,但貌似也没在宣传资料中再提防水二字。 仪表盘的防水 国内市场上...

亿健跑步机家用选哪个型号好

日期:2018-06-13 / 作者:liuxin / 分类:家居生活 / 浏览:74次 1 个评论
亿健跑步机家用选哪个型号好
亿健是比较受欢迎的跑步机品牌之一,相关厂商具有十余年的跑步机研发和制造经验,在产品质量、功能、性价比方面受到广泛的认可,因此很多人在购买跑步机时,首先会想到亿健。 不过,亿健跑步机的型号多达十多种,虽然选择余地更大,但却常常让人不知选哪个好。 亿健精灵ELF 亿健精灵ELF是亿健的入门级跑步机,其跑带尺寸(跑步区域)为124cm(长)*42cm(宽),电机额定功率为1HP,最高时速14km,最大承重为120kg,支...

骑电动滑板车上班靠谱吗

日期:2018-06-13 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:1,105次 1 个评论
骑电动滑板车上班靠谱吗
开车又贵又堵,公交挤到呕吐;步行实在太远,电单车已然无爱……于是有人开始把目光锁定在另类又便携的电动滑板车上。 骑着电动滑板车上班纵可捕获万千充满艳羡的目光,可其中的苦痛又有几人知? 到公司只有3公里 如果家住中小城市,大多数人的通勤距离都不会超过3公里,在这种情况下,选择续航距离在10公里左右的迷你型电动滑车再合适不过。迷你型电动滑板车的净重不超过8公斤,可以轻松拎上电梯。由于最主要的高成...

深蹲架和史密斯机哪个好

日期:2018-06-12 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:1,035次 2 个评论
深蹲架和史密斯机哪个好
很多有意进行核心肌肉力量锻炼的健身爱好者都有计划购置一套家用深蹲器械。除了那种只用杠铃便可搞定的“裸蹲”以外,比较专业的深蹲器械不外乎深蹲架和史密斯机两种。网上关于这两种器械熟优熟劣的争论由来已久,但个人认为有不少观点有失公允。 下面我们将从一名日常健身者的视角出发,从实用性、锻炼效果、安全等方面对深蹲架和史密斯机这两种器械的优劣进行分析和讨论,希望各位参与讨论并回复有价值的评论。 深蹲架的优势 1、占地面积更小。...

划船机和跑步机哪个更累

日期:2018-06-12 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:1,171次 1 个评论
划船机和跑步机哪个更累
跑步机很多人都用过,用过后的反馈都还不错,在运动效果方面与常规跑步的差别不大,唯一的问题就是比路跑需要更多的专注力,另外就是传说中的膝关节损伤问题。 划船机这种健身器材知道的人并不多,近几年来比较流行的重要原因是传说中的“全身有氧运动”概念(划船机会让全身大多数肌肉群都参与到运动之中)。 划船机和跑步机哪个更累 划船机和跑步机我本人都坚持使用过比较长的时间,个人认为跑步机所带来的运动强度可以达到更高的程度,在运动过...

适合女性使用的几种健身用品

日期:2018-06-12 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:315次 1 个评论
适合女性使用的几种健身用品
每位女士都想拥有一副“前凸后翘”的傲人身材,若想要实现这一伟大目标貌似没有捷径可走,只有坚持不懈地进行科学锻炼,才能使身体变得紧致、有形、充满活力。 真正的健身不是心血来潮时的一时冲动,而是日常生活中一点一滴的日积月累。在健身房中的挥汗如雨叫健身,在家里、办公室的拉伸和放松也可以称之为健身。今天我们就给大家介绍几种适合自己在家使用的健身用品,这些健身用品虽然看起来小巧玲珑、简单易操作,但是在身材塑造方面的效果却不容小...

跑步机的坡度调节功能怎么选

日期:2018-06-12 / 作者:liuxin / 分类:家居生活 / 浏览:112次 1 个评论
跑步机的坡度调节功能怎么选
很多人都知道,在有一定坡度的跑步机上跑步,有助于让前脚掌先着地,这样就能很好地利用足弓减震,减少对膝关节的直接冲击,从而减少跑步对膝关节的伤害。 设计合理的跑步机产品大多都带有坡度调节功能,其中既有支持手动坡度调节的机型,也有比较高端的电动坡度调节机型。不同跑步机产品之间所采用的坡度调节方式会有所不同,在坡度档位的设置方面也有区别。面对五花八门的跑步机产品,我们可能会产生这样的疑问:跑步机的坡度调节功能该怎么选? ...

椭圆机的踏板哪种好

日期:2018-06-11 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:202次 1 个评论
椭圆机的踏板哪种好
挑选椭圆机的时候,我们总是要关注椭圆机的飞轮有多重、步幅有多大、阻力怎么调、净重是多少……却很少有人关注椭圆机的踏板好不好用。 踏板是椭圆机最重要的驱动装置,也是椭圆机踩踏过程中最重要的身体附着点。椭圆机的踏板设计是否合理、用料是否扎实,直接关系到椭圆机产品的运动体验。 下面我们将为大家介绍几种最常见的椭圆机踏板类型,并从运动体验和主要功能等方面讨论这几种踏板的优劣,希望能为各位提供有价值的参...

腰椎病患者可以做硬拉吗

日期:2018-06-11 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:496次 0 个评论
腰椎病患者可以做硬拉吗
看到知乎、虎扑里有很多人号称通过硬拉治好了腰椎病,同时还看到医生平台上有不少专家在大声疾呼:腰椎间盘突出病患者一定不要去做硬拉! 知乎和虎扑里的大神云集,有人把硬拉治好腰椎病的事讲得惟妙惟肖,看上去不像有假;骨科医生的态度毅然决然,严辞警告患者不要贸然尝试硬拉,其权威性无人敢于挑战。 一边是教科书式的自我康复实例,一边又是专业人员的严厉警告,这让我们情何以堪? 医生绝对不会同意 首先可以肯定,医生绝对不会同意腰椎病...

如何挑选及使用弹力带

日期:2018-06-11 / 作者:太阳花 / 分类:家居生活 / 浏览:2,078次 0 个评论
如何挑选及使用弹力带
弹力带又叫阻力带,是一种由天然乳胶制作而成、可以辅助健身爱好者进行功能训练的一种健身带。弹力带可以帮助我们改善肌肉力量,提升身体活动能力和灵活性,还有助于获得较佳的减脂塑形健身效果。弹力带小巧轻便、便于携带、不占空间,却拥有如此多的功能,因此深受健身一族的喜爱。 弹力带的好处虽多,但从外观上看起来大同小异的弹力带,却也“暗藏”着不少玄机。 如何挑选弹力带 我们在健身用品店里会发现,弹力带的颜色有好几种。大家不要轻易...