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如何挑选跑步袜

日期:2017-07-14 / 作者:太阳花 / 分类:家居生活 / 浏览:41次 0 个评论
如何挑选跑步袜
在“一起吃饭,不如一起流汗”的全民健身时代,跑步俨然已经成为众多健身爱好者最钟爱的运动方式之一。我们知道跑鞋和跑步衣都是必要的跑步装备,不过可能有人还不知道,一双舒适合脚的跑步袜在跑步过程中、尤其是长跑中也同样重要。 跑步袜的材料 在我们的固有理念之中,会认为纯棉袜吸汗、透气、舒适,是跑步运动中的不二之选。在日常活动中穿纯棉的袜子确实会让人感觉舒适,但对于长跑运动员来说,棉袜却因为蓄水多、排湿性差,极易导致湿漉漉的...

如何选购儿童两轮滑板(游龙板)

日期:2017-07-01 / 作者:太阳花 / 分类:家居生活 / 浏览:54次 1 个评论
如何选购儿童两轮滑板(游龙板)
每天晚上在公园广场都能看到有人在玩那种造型奇特的两轮滑板,这种滑板不仅有孩子喜欢玩,就连大人也跃跃欲试,貌似很好玩的样子。这种两轮滑板因为需要扭动滑行,动作有点像蛇,故得名游龙板(或蛇板)。市场上的游龙板造型看上去虽然差别不大,但各自之间的质量却可能有着天壤之别。例如有些游龙板非常单薄,成人站上去容易断裂成两截;有的游龙板却敢号称能够承受100-150公斤的重量,即便给成人玩也毫无压力。 游龙板面板材质和轮座支架 ...

盘点适合孩子的球类运动

日期:2017-06-06 / 作者:太阳花 / 分类:学习娱乐 / 浏览:156次 3 个评论
盘点适合孩子的球类运动
很多家长都会以锻炼身体、培养兴趣为目的,引导孩子在课余时间参加各种球类运动(例如羽毛球、乒乓球、足球和篮球),这些运动虽然有趣又安全,但却不一定适合所有的孩子参与其中。 羽毛球 羽毛球运动在我国可以说是一项全民运动,除了节假日里爆满的羽毛馆以外,在公园或广场的空地上也经常能看到一组组的男女老少挥舞着球拍,你来我往玩的不亦乐乎。羽毛球运动除了具备良好的“群众基础”外,让孩子参与这项运动还具有以下优点: 1、可以锻炼身...

如何选购儿童羽毛球拍

日期:2017-06-02 / 作者:太阳花 / 分类:学习娱乐 / 浏览:174次 4 个评论
如何选购儿童羽毛球拍
羽毛球运动老少兼宜,孩子打羽毛球不仅可以锻炼身体的协调能力、反应速度、平衡力等,还可以保护孩子的视力。为孩子挑选一支适合自己的羽毛球拍是开始这项运动的首要任务。 儿童娱乐性羽毛球拍 很多适用于3-6岁儿童的羽毛球装备以安全特性为重心,属于玩具范畴,被称为“娱乐性羽毛球拍”。例如,这种羽毛球拍的边框和握手用橡胶海绵包裹,可以有效避免孩子因意外磕碰而受伤;羽毛球的球头和毛杆也是用柔软的材料制成,防止硬物伤到孩子。另外,...

如何挑选围棋棋具

日期:2017-05-25 / 作者:太阳花 / 分类:学习娱乐 / 浏览:239次 2 个评论
如何挑选围棋棋具
围棋文化在我国源远流长,尤其是近几年,围棋成为大人小孩都喜欢的一项文化活动。而“工欲善其事,必先利其器”,喜欢围棋的朋友大多都对棋具有讲究,品相佳、质量好的围棋棋具,会为围棋活动增添更多乐趣和内涵。 一、棋子 围棋子的材质有很多种,我们主要选择塑料 、密胺、精瓷、云子等这几种较常见、使用范围较广的来说一说。 1、塑料棋子重量轻、手感差,而且大多都有工业品味道,所以用塑料棋子下围棋的人较少,买来下“短平快”的五子棋倒...

轮滑鞋如何选尺码

日期:2017-04-12 / 作者:胖头鱼 / 分类:学习娱乐 / 浏览:309次 0 个评论
轮滑鞋如何选尺码
成人轮滑鞋多为固定码,在选择尺码时虽说跟普通鞋的区别不大,但也有一些特别的讲究。 儿童轮滑鞋虽然多为尺码可调,但由于孩子的脚型偏厚,再加上不同形式的轮滑运动对鞋子的要求各不相同,在尺码选择的问题上也要留意。 儿童轮滑鞋 1、入门级休闲鞋。儿童入门练习一般都选入门级的休闲鞋,这种鞋子大多采用尺码可调的结构,一般有S、M、L三种尺寸,每种尺寸可兼容3-4个尺码,S、M、L三种尺寸加起来可满足27-40码的尺码(欧码)范...

轮滑和滑板学哪个好

日期:2017-03-25 / 作者:胖头鱼 / 分类:学习娱乐 / 浏览:492次 0 个评论
轮滑和滑板学哪个好
冬去春来,万物复苏,是时候让孩子们出来活动一下筋骨了。 对于北方的孩子而言,一年之中适宜户外运动的好时光并不多:冬季过于寒冷,夏秋骄阳似火,唯有春暖花开之季才是最佳时机。 我知道很多家长都在纠结让孩子学轮滑还是学滑板的问题。轮滑和滑板虽然都是典型的极限运动项目,但却有许多不同之处。下面我们根据这两项运动的特点,一起来讨论这个令人纠结的话题。 哪个更易学 经常在公园、广场看小朋友踩着轮滑鞋急速穿梭而过,但从没看到有哪...

减震运动鞋能保护膝盖吗

日期:2016-11-15 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:1,152次 3 个评论
减震运动鞋能保护膝盖吗
膝关节是人体负载最重的运动关节,在行走过程中,单侧膝盖需要承担几乎全部的身体重量,在剧烈的跑步过程中,单侧膝关节所要承受的冲击力可以达到身体重量的5倍。 为了缓解跑步对膝关节带来的损伤,具有减震功能的运动鞋日益普及。正如同汽车的减震器有空气减震、弹簧减震和钢板减震之分,为了应对不同的个体状况、跑步姿势和运动场合,每个人所需要的减震运动鞋也不尽相同。 “跑步膝”的成因 1.过度磨损。常见于专业运动员,虽然有科学的运动...

新百伦(New Balance)工厂店大搜罗

日期:2016-06-30 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:2,895次 1 个评论
新百伦(New Balance)工厂店大搜罗
新百伦(New Balance)、耐克(NIKE)和阿迪达斯(Adidas)都是国人偏爱的全球著名运动品牌。与耐克、阿迪相比,新百伦慢跑鞋在舒适性、外观设计、适用人群等方面别具特色,在门店建设和打假防伪策略方面也更加给力。 尽管如此,想要买到一双既放心又便宜的新百伦运动鞋并非易事,工厂店、正价店以及官方旗舰店和天猫授权店常常成为买家首选。下面我们将罗列国内主要城市的新百伦工厂店和线上正品店,供各位参考和查阅。 新百...

羽毛球的挑选与保养

日期:2015-10-09 / 作者:胖头鱼 / 分类:学习娱乐 / 浏览:1,176次 2 个评论
羽毛球的挑选与保养
羽毛球的挑选方法 1.羽毛球的羽毛多为天然鹅毛或鸭毛,通常为16片,毛色洁白、毛杆粗壮均匀、毛片厚实丰满、排列整齐有序者为佳。 2.将羽毛球环握于手中,感受毛片和毛杆的强度和弹性,强度和弹性越好的球品质越好。 3.观察羽毛球的球头工艺,必要时可用手指使劲挤压,球头不开裂、毛梗不位移、线圈够紧致的球为羽毛球品质更佳。 羽毛球的材质 1.羽毛球的羽毛主要有鹅毛和鸭毛两种,其他禽毛一般都不适用制作于羽毛球。另外,鹅毛的毛...