健身单车 - 进来吧

甩脂机有用吗

日期:2015-04-28 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:3,037次 5 个评论
甩脂机有用吗
甩脂机又叫振动减肥机、懒人减肥机、振动摇摆机、“抖抖机”,是一种主打家庭减肥、懒人减肥概念的健身器材。最近几年各大健身器材厂商纷纷推出自己的甩脂机产品,加上塑形、按摩和懒人减肥的概念,在一些大型商超曾一度热卖。 甩脂机工作原理 我们来引用一下某品牌甩脂机的描述:“甩脂机是一种减肥仪器,采用运动科学中的平衡侧动、振幅叠加原理,让相关部位的脂肪运动起来,从而达到消耗热量、燃烧体内脂肪的目的”。另外,还有些厂商会介绍“每天...

健身单车和椭圆机哪个好

日期:2015-04-16 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:4,498次 3 个评论
健身单车和椭圆机哪个好
健身效果对比 1.健身单车与椭圆机都属于有氧运动器械,在适当的运动强度之下,二者都可以使我们的身体得持续运动,达到燃脂、代谢、强身的目的。 2.健身单车与椭圆机均可锻炼心肺功能,实现增强心肺功能的功能。 3.健身单车强调腹部及以下肢体的运动,对腿部肌肉锻炼、腿部及腰腹部减脂有明显效果。 4.椭圆机更加侧重于全身运动,既可以有效锻炼腰、腹、腿等部位,还可以通过立杆使上臂及胸部得到一定程度的锻炼。 运动原理及健康性对比...

蓝堡健身单车怎么样

日期:2015-04-12 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:3,061次 0 个评论
蓝堡健身单车怎么样
关于“蓝堡”品牌 蓝堡品牌创立于2005年,其品牌持有者“杭州浙高科技有限公司”是一家从事健身器材研发、生产、销售的新兴企业。这家公司除了生产跑步机、踏步机、椭圆机、收腹机等健身器材以外,由其生产和经营的蓝堡健身单车近几年一直占据国内健身单车市场销售榜前列。 关于蓝堡健身车 1.从产品种类来看,蓝堡的健身单车型号不下10种,从2.5公斤飞轮、承重120公斤的MIN816到飞轮重量25公、承重250公斤的“逐鹿骑士”...

没有外壳的健身单车安全吗

日期:2015-03-19 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:2,710次 1 个评论
没有外壳的健身单车安全吗
健身单车是健身房以及家用健身设备中最受欢迎的健身器材之一,具有运动效果好、运动损伤小、使用成本低的特点,深受健身爱好者的欢迎。 最近我们看到市场上出现了一些外观夸张、飞轮硕大却没有飞轮外壳的健身单车,看上去很专业的样子,价格也不贵,这样的健身单车究竟如何,没有外壳的大飞轮有没有安全隐患,请看如下的分析、介绍。 健身单车的飞轮有什么用 所有运动器材都需要解决一个问题:运动者的能量消耗到哪里?跑步机可以通过电动机有跑带...

如何选购健身车

日期:2015-01-19 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:4,516次 4 个评论
如何选购健身车
健身车(动感单车)是一种可缓可急、男女皆宜、老少均可的健身器械。与跑步机和椭圆机相比,健身车(动感单车)虽然在运动形式方面稍有不同,但在舒适性、运动灵活性方面表现突出。 健身车(动感单车)的尺寸、重量和稳定性 1.从市场上大多数健身车的表现来看,尺寸越大、重量越重的健身车品质越好。 2.除了更大更重以外,健身车的底架一定要足够宽大,并且还应具备水平微调功能,防止地面非100%平整时带来的倾倒危险和噪音问题。 飞轮参...

健身单车选购指南

日期:2014-12-23 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:2,053次 0 个评论
健身单车选购指南
健身单车可以让我们“坐下来运动”,让我们在运动中看书、听音乐。健身单车在重点锻炼腰、腹、腿的同时又可有效锻炼心肺系统,是一种极佳的有氧运动健身器材。 健身单车选购要点之一:飞轮重量 健身单车与椭圆机在运动原理上非常接近,都要依靠飞轮惯性以及阻力调节系统来控制运动强度。飞轮尺寸越大、重量越大的健身单车运动体验越好。 健身单车选购要点之二:传动方式 皮带传动的健身单车更加安静、实惠,通常适合于家庭使用;链条传动的健身单...

迪卡侬动感单车怎么样

日期:2014-08-24 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:16,060次 1 个评论
迪卡侬动感单车怎么样
迪卡侬是全球最大的体育用品零售品牌,致力于为全球体育运动爱好者提供可靠、实用的运动器械、运动服装及运动装备。无论是在实体店还是在网络商城,迪卡侬都有着不错的知名度与美誉度。 健身单车的特点与适用范围 健身单车与跑步机、椭圆机一样,都属于典型的有氧运动器械。健身单车尤以腰腹、腿部锻炼为主,小巧灵活、急缓可调,具有更加广泛的适用人群和适用场合。 迪卡侬健身单车的型号与参数 迪卡侬健身单车共有5个型号,分别是VM130、V...

动感单车哪个牌子好

日期:2014-05-08 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:14,462次 5 个评论
动感单车哪个牌子好
在这里我们将所有类似的单车健身器统称为健身单车 – 由于这些器材的运动方式相同、强度可调、效果相当,所以我们在这里暂不加以区分。 健身单车的运动量有多大 1.如果用极限运动量来衡量,我们认为健身单车、跑步机、椭圆机等器械均有较大的运动强度。因为有阻力、档位、速度等参数可以调节,所以这几种器材均可让普通人在10分钟之内达到机体运动极限。 2.但如果是在常规使用模式下,健身单车的运动量就相对小一些,更加适合在...