划船机 - 进来吧

昌隆划船机靠谱吗

日期:2018-04-24 / 作者:liuxin / 分类:家居生活 / 浏览:74次 0 个评论
昌隆划船机靠谱吗
划船机是一种用于模拟划船运动的健身器械,与模拟跑步的跑步机和椭圆机、以及模拟骑行的动感单车不同,划船机对于大多数运动者而言显然还是一种新鲜事物。 今天要讲的“昌隆”划船机配置高、价格低,貌似具有不错的性价比。可是,混迹健身器材行业这么多年的本小编在此之前却没怎么听说过“昌隆”这个品牌,实在有些蹊跷。 厂商信息 据本人了解,“昌隆”是宁波昌隆健身器材有限公司旗下品牌。这家公司属于外国法人独资企业,创立于2002年,注...

划船机运动的动作要领

日期:2018-04-23 / 作者:liuxin / 分类:家居生活 / 浏览:123次 0 个评论
划船机运动的动作要领
划船机运动的强度适中、动作舒展、不易发生运动损伤,因此受到了很多人的喜欢。运动是好事,但如果不按照正确的动作要领去做,最后所能收获的运动成果将非常有限,甚至还可能会引发额外的损伤。 划船机运动的准备工作 1、首先坐在滑动座椅的正中间,靠前或者靠后都不太好,因为在运动时,整个腿部的动作幅度较大,位置调整不佳可能会引发不适。 2、将双脚置于脚踏板,用绑带将脚固定,使双脚在运动过程中能够紧贴于脚踏板之上,以便于发力。 3...

磁控阻力划船机初体验

日期:2018-04-21 / 作者:liuxin / 分类:家居生活 / 浏览:126次 1 个评论
磁控阻力划船机初体验
相比起跑步机、椭圆机、动感单车一类的健身器械,划船机可能还不够主流。或许是因为有人认为划船机的运动强度不够大、亦或是运动姿势不够舒适,才使划船机这支“潜力股”始终处于不愠不火的状态。不过,个人认为是金子总会发光,划船机这种并不多见的全身有氧运动器械早晚会被大众所熟知。 说了这么多,其实我自己使用划船机的时间并不算久。下面就以本人仅有的一些划船机使用经历为基础,和大家分享一下我的划船机使用体验。 比较轻松的运动 我正...

液压阻力划船机的优缺点

日期:2018-04-21 / 作者:liuxin / 分类:家居生活 / 浏览:239次 1 个评论
液压阻力划船机的优缺点
按阻力控制方式的不同,我们可将划船机分为水阻划船机、风阻划船机、磁阻划船机、磁控风扇双阻划船机和液压阻力划船机五种类型。前四种类型的划船机比较常见,但液压阻力划船机却鲜有目睹,即便在健身行业,熟悉这种产品者也不多。 占地空间问题 液压阻力划船机的阻力装置为一根或两根液压杆,比较小巧,不像其他几种划船机那样体积庞大。另外,液压阻力划船机的底面接近于正方形,摆放时比较易于进行空间规划(其他几种阻力系统的划船机都是比较修...

划船机使用感受

日期:2018-04-16 / 作者:太阳花 / 分类:家居生活 / 浏览:277次 1 个评论
划船机使用感受
作为一名“电脑族”,我和很多久坐者有着一样的职业病:颈、肩、腰部僵硬、酸痛。为了缓解这类症状,我按照朋友的建议打算入手一台划船机。据我了解,划船机除了可以舒缓和锻炼背部、腰腹部及腿部肌肉以外,还可以燃脂减肥,对上臂和腰腹部位也有一定的塑身效果。 网上的划船机价格从几百元到几千元都有,经过挑选和对比,前段时间我花了不到一千五百元入手了一台健伦牌可折叠磁控划船机。为了帮助大家买到合适的有氧运动器械,现将我的划船机使用感受...

风阻划船机选购要点

日期:2018-02-17 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:414次 1 个评论
风阻划船机选购要点
按照阻力调节方式的不同,我们可将划船机分为水阻划船机、液压划船机、磁控划船机和风阻划船机。在这其中,又以风阻划船机的阻力调节功能最为灵活,深受家庭用户、健身房甚至赛艇运动员的喜欢。 风阻划船机的工作原理 风阻划船机的核心部件是“风箱”,这个风箱的工作原理类似于“打气筒”,可以通过调节出风口的大小来控制运动阻力的大小。举个不太恰当的例子:如果把打气筒的气孔堵上一半,推动打气筒把手时自然会感觉更加费力。 除了风箱之外,...

康乐佳划船机靠谱吗

日期:2018-02-03 / 作者:胖头鱼 / 分类:学习娱乐 / 浏览:296次 0 个评论
康乐佳划船机靠谱吗
对于康乐佳的椭圆机、健身车及跑步机,我们在若干年前就有过接触,个人感觉相关产品的工艺还算扎实,在设计方面也有一些独到之处,价格虽不昂贵,但在国产品牌中绝非最低。康乐佳的划船机产品我们虽然只是第一次接触,但却发现除了常见的磁控机型以外,康乐佳还有一款可以真实还原划船动作的液压式划船机,让人略感意外。 康乐佳划船机的主要型号及优缺点 1、康乐佳K7106液压型划船机。K7106液压型划船机最大的特点就是能够还原90%以...

划船机可以治疗腰椎病吗

日期:2018-01-28 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:708次 0 个评论
划船机可以治疗腰椎病吗
先说腰椎病。 腰椎病是对腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌劳损等腰部脊椎组织病变的统称,发病原因主要有退行性变化、炎症、过载损伤等,但归根结底,最基本的病因大多都与腰椎组织的退行性改变有关。 腰椎病和颈椎病一样都属于“脊椎病”,二者的基本病因都是身体的“退行性变化”。 所谓退行性变化可以理解为“退化”或“老化”,与身体机能的改变有关。身体的退行性变化虽不可逆、也无法被阻止,但却可以通过改变生活习惯、合理饮食、体育锻炼...

划船机可以治疗颈椎病吗

日期:2018-01-23 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:560次 0 个评论
划船机可以治疗颈椎病吗
最近看到有划船机商家在宣传划船机运动对于颈椎病的预防和改善功能。 基于颈椎病的病理以及划船机的运动原理,很难让人联想到划船机这种器械还会对颈椎病有积极作用。但既然商家敢于做这样的宣传,想必应该多少还是会有一些依据的吧? 关于颈椎病 颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症等颈部症状的统称,具体表现是:颈部骨骼发生病变,导致附着于其上的神经、肌肉、韧带、血管受压、受损,最终形成复杂的局部症状...

FIRST DEGREE划船机靠谱吗

日期:2018-01-13 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:410次 0 个评论
FIRST DEGREE划船机靠谱吗
说起划船机很多人都会联想起《纸牌屋》里面的那部FIRST DEGREE牌水阻划船机。 尽管划船机不仅仅只有水阻一种类型,水阻划船机也不仅仅只有FIRST DEGREE一个品牌,但FIRST DEGREE划船机高逼格的实木框架、以及神秘的水位调节功能着实让人神往。 当然,世界上没有100%完美的事物,FIRST DEGREE也是一样。下面我们就从品牌、厂商、阻力调节、机身、价格等方面出发,对FIRST DEGREE的划...