椭圆机 - 进来吧

正伦390D和岱宇FE500椭圆机哪个好

日期:2017-03-08 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:2,848次 3 个评论
正伦390D和岱宇FE500椭圆机哪个好
关注这两款椭圆机的朋友应该都是运动达人或者多金的土豪。都没有关系,我们的评测文章有时虽然简单粗暴,但相信看过之后还是会给大家带来一点不同感受。 品牌和厂商对比 1、先看正伦,正伦的英文缩写为AEON,由美国人Peter Tsai于上世纪80年代创立于美国,在欧美及台湾广受欢迎;后于2008年在中国江苏设立生产基地,并注册了专有公司及旗舰店在线上、线下进行经营,其产品涵盖多种室内健身器材,产品质量优质稳定,售前、售后...

高血压可以跑椭圆机吗

日期:2017-03-02 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:1,914次 2 个评论
高血压可以跑椭圆机吗
我不是医学专家也不是江湖术士,但如果我斗胆说一句:跑步可以包治百病!各位觉得我是在胡扯吗? 如果挂个专家号去问医生:高血压患者可以跑步吗?医生的回答一般都是两个字:谨慎。如果同时还伴有心脏病,医生可能直接就说:一定不要去跑步。 即便不是当面去问,比如去专业网站,网上的医生们也会郑重其事地告诉你:理论上跑步只会让血压升高(因为心率和血流都会加快),患有中度乃至重度高血压的患者都不建议去跑步,哪怕只是慢跑。 出于医学的严...

家用椭圆机品牌推荐

日期:2017-03-01 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:1,303次 2 个评论
家用椭圆机品牌推荐
首先说明一点,这篇仍然不是软文,让大家失望了。 其实之前也写过一篇类似的博客文章,对椭圆机的结构、尺寸、飞轮、工艺、品牌等方面都有详细说明,但说实话还是有些专业,对于初次接触椭圆机这种运动器械的朋友可能还是看不太明白。 于是我们今天干脆赤裸裸地就聊品牌。尽管品牌不能代表一切,但通过这么久的观察来看,优秀、接地气的品牌确实可以为消费者带来更多实惠。 多金壮男的选择-岱宇椭圆机 岱宇和乔山一样都是台湾的运动器械品牌,在...

如何测量体脂率

日期:2017-02-17 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:5,576次 3 个评论
如何测量体脂率
在中国古代大家都以胖为福、以肥为美,后来随着粮食生产效率的提升,我们都不用再为温饱问题发愁,偶尔在人群中出现几个胖子也不足为奇。 可是现在不同了,纵观全球,肥胖已成为影响人类健康的沉疴宿疾,很多发达国家已将肥胖列为疾病的一种,把体脂率超过一定范围的人群列为“肥胖症”患者,甚至还将肥胖症的治疗费用列入医保可报销范围。 仔细想想都让人有点紧张。各位知道吗,重度肥胖症的危害与高血压、糖尿病等慢性疾病相比有过之而无不及! ...

老人可以用椭圆机吗

日期:2017-02-17 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:3,929次 4 个评论
老人可以用椭圆机吗
老妈一直比较胖,血糖还有点高,以前膝盖不疼的时候经常去跳个广场舞什么的也很好,但无奈最近两年膝盖各种疼,一到冬天里天寒地冻更是没有多少活动的机会,于是像椭圆机这样的室内有氧运动器械就成为最好的健身解决方案。 但是问题来了,常见的健身器材大多都是为年轻人准备的,像椭圆机这种器械究竟适合老年人使用吗? 腿不好 老年人的腿脚方面最常见的问题就是膝关节和股关节疼痛,无论是运动损伤、风湿痛还是其他类型的病变,医生都不建议有此...

健身会导致脱发吗

日期:2017-02-07 / 作者:胖头鱼 / 分类:学习娱乐 / 浏览:1,572次 3 个评论
健身会导致脱发吗
中国有句成语叫做“聪明绝顶”,乍一看像是褒义词,但在现实生活中大家首先会对“聪明”二字有不同的理解,然后对“绝顶”这种事更是避之不及。 爱美之心人皆有之,运动和健身让我们的身体健康有活力,还可以修得外形之美,可谓一举两得。但若有专家站出来说:运动和健身会导致脱发,那么你还愿意天天去健身吗? 脱发的原因 1、二氢睾酮(DHT)分泌过多。研究显示,90%以上的脱发都与脂溢性毛囊炎导致的毛囊坏死有关,这类脱发被统称为“脂...

Adking(艾得凯)椭圆机好不好

日期:2017-01-31 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:7,017次 1 个评论
Adking(艾得凯)椭圆机好不好
艾得凯(Adking)的仰卧起坐板之前有过关注多,销量、口碑以及性价比都还不错,但这个品牌的椭圆机还是第一次了解。 我们注意到艾得凯(Adking)椭圆机额外加了一副可以调节位置的运动座椅,这项功能很少见,再加上相关产品的价格及销量也还不错,在椭圆机产品领域具有一定的影响力,所以有必要拿出来仔细研究一番。 品牌与厂商 1、品牌。品牌方面没有太多可以讲的,近几年发展起来的新品牌,既没有骄人的成绩也没有斑斑劣迹,总体来...

家用和商用椭圆机有何不同

日期:2017-01-21 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:2,473次 1 个评论
家用和商用椭圆机有何不同
商用椭圆机因为其高不可攀的售价常常被蒙上神秘面纱,也曾看到有网友在论坛里咨询一些商用椭圆机相关的问题。今天根据自己的理解将家用椭圆机和商用椭圆机的不同之处整理如下,欢迎大家一起讨论。 家用椭圆机和商用椭圆机并无本质不同 首先声明,所谓家用椭圆机和商用椭圆机之间并无本质不同,只是大家用来区分不同配置机型的一种不够严谨的分类方法。 在现实中我们常常喜欢把飞轮大、结构复杂、适用人群广、结实耐用的椭圆机产品称为“商用椭圆机...

锐步椭圆机好不好

日期:2017-01-15 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:1,676次 1 个评论
锐步椭圆机好不好
椭圆机相关的东西讲了很多,一是因为骨科医生建议我们尽可能多地使用运动损伤少的健身器械,二是因为椭圆机的噪音小、性价比高,三是因为椭圆机的运动体验还不错。 前段时间又看到有网友在网站上留言咨询锐步椭圆机相关的问题,所以我们今天就来详细了解一番。 品牌和厂商 1、说起锐步大家的第一印象应该是运动鞋,然后还有媒体上各种花了血本的那些广告。锐步这个名字听上比较本土化,但事实上却是一个不折不扣的英国品牌(不知道为什么本土化品...

涨姿势:如何正确地跑步

日期:2017-01-12 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:13,062次 4 个评论
涨姿势:如何正确地跑步
跑步这件事有不少讲究,如果事先能有机会了解一番,就可以避免后期可能会出现的各种麻烦。 下面我们以有氧运动范畴的日常跑步为例,与大家一起分享和讨论关于跑步速度、距离、步幅、鞋子、跑步姿势等方面的细节问题,热烈欢迎各位积极参与讨论。 跑多快 慢跑时速保持在8-12公里为宜,体能好的、比较专业的朋友可以稍快一些,像跑马那样超过15公里(15公里时速大概是自行车的日常速度)以上的时速也不是不可以,但有两件条件:一是心率不要...