跑步机 - 进来吧

舒华伯康V3跑步机试用感受

日期:2019-04-22 / 作者:liuxin / 分类:家居生活 / 浏览:493次 1 个评论
舒华伯康V3跑步机试用感受
市场上的跑步机产品目前存在两种极端,第一种是机身稳当,但无法全折叠的传统跑步机;第二种是可以全折叠,但速度却让人着急的全折叠跑步机。对于我这种对运动强度要求较高,又要求机身稳当且好收纳的用户来说,想要找到合适的跑步机还真不是件容易的事。 功夫不负有心人,尽管要求比较多,但还是找到了一款名为“舒华伯康V3”的跑步机,这款跑步机在性能方面与传统跑步机相近,但却也可以100%折叠。 外观设计 舒华伯康V3跑步机的外观比较...

快走速度多少合适

日期:2019-04-22 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:2,237次 1 个评论
快走速度多少合适
很多人都喜欢快走运动,但却从来没考虑过快走的速度多快为好。关于快走的速度,坊间流传着不同的标准:有人说,快走速度越快越好,卯足了劲能走多快走多快;还有人说,快走的速度不用太快,只要感觉出汗就好;也有人说,男性快走时的速度至少要达到每小时7公里,女性也要达到每小时6.5公里,否则就没有效果…… 快走运动的目的 1、减肥。快走运动是典型的有氧运动,众所周知,有氧运动具有良好的燃脂减肥功效。不过,...

舒华E9和A5跑步机哪个好

日期:2019-04-21 / 作者:liuxin / 分类:家居生活 / 浏览:659次 1 个评论
舒华E9和A5跑步机哪个好
舒华是国内比较有名的健身器材品牌,其产品种类丰富、设计新颖,受到很多家庭和单位的认可。 E9和A5是舒华旗下比较受欢迎的跑步机型号,二者的价格比较相近,只是设计风格和参数略微有些差异,让很多选购者纠结不已。 外观设计对比 舒华E9跑步机有两种版本可以选择,一种是非彩屏版,另一种是15.6寸彩屏WiFi款,每种版本分别有黑色和白色两种颜色可选。舒华A5跑步机只有一种款式(非彩屏款),分别有黑色和白色两种颜色可选。 舒...

三个月减重40斤方案点评

日期:2019-04-21 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:459次 0 个评论
三个月减重40斤方案点评
我从小就是胖子,这么多年来成功减肥N次。2015年的时候我花半年时间减重40斤,减完之后各种好,但却也后悔减得有点快,以致于出现肌肉力量下降、皮肤松弛、肠胃功能紊乱之类的问题。 本以为我自己就是个中高手,直到今天看到一份号称三个月减重40斤的减肥方案。 三月减重40斤食谱 1、早餐。早餐吃少量粗粮主食,然后再加少量牛奶和鸡蛋等高蛋白食物。典型的配置是这样的:燕麦片50克+牛奶150克,煮鸡蛋1个。 2、午餐。午餐可...

平板跑步机能减肥吗

日期:2019-04-20 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:248次 0 个评论
平板跑步机能减肥吗
平板跑步机的外观精巧、轻便易携,再加上众厂商强劲的营销推广,使之成为减肥界新宠。 平板跑步机的设计确实新颖,但在运行速度、减震性能、静音表现、承重能力、安全保障等方面却与传统跑步机有所不同。 平板跑步机与传统跑步机有何不同 1、运行速度不同。市场上绝大多数平板跑步机的最高时速都不会超过8公里,之所以如此,主要原因有两个:一是电机较小(轻薄性使然),无法提供强大的动力;二是没有扶手,如果速度过快将不够安全。 2、减震...

跑步机润滑油的妙用

日期:2019-04-08 / 作者:liuxin / 分类:家居生活 / 浏览:634次 1 个评论
跑步机润滑油的妙用
跑步机润滑油的作用是润滑跑步机跑带,降低跑带与跑板之间的摩擦,从而增加跑带寿命并改善使用体验。 跑步机润滑油在生活中并不常见,也很少有人会将跑步机润滑油另作他用。其实跑步机润滑油的用武之地不仅仅只有跑步机。 跑步机润滑油的特点 跑步机润滑油的化学名称为“甲基硅油”,主要成分为“聚二甲基硅氧烷”,其主要特点是粘度高、耐高温和不易挥发。即便跑带不断与跑板摩擦并产生高温,附着于跑带上的跑步机油也不会挥发或失去润滑功能,具...

小乔C3跑步机试用感受

日期:2019-04-03 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:609次 1 个评论
小乔C3跑步机试用感受
关注小乔跑步机很久,知道这是一个专注于轻薄型跑步机产品的年轻品牌。之前我一直认为轻薄型跑步机是电商型企业的一个小圈套,其主要目的在于降低生产、仓储、物流和安装成本(几百斤的跑步机不仅成本高昂,对于快递员和买家而言都是一个巨大的难题)。直到近几年来看到市场上各种净重不到50公斤的轻薄型跑步机横行,才明白电商们的阴谋早已变成阳谋。 闲言不叙,存在的便是合理的,更何况是已经被市场普遍接受的轻薄型跑步机。前段时间有幸试用了小...

走步机和跑步机有何区别

日期:2019-03-30 / 作者:liuxin / 分类:家居生活 / 浏览:4,122次 1 个评论
走步机和跑步机有何区别
跑步机的速度可以随意调节,即便是入门级的跑步机最高时速也能达到14km,用来跑步和走路都不在话下。然而近几年来,有些厂商又推出专门用来走路的“走步机”,真的有必要吗? 结构不同 走步机的结构较为简单,通常都会取消传统跑步机所特有的立柱和扶手,没有安全扣、操作面板等装置,减震装置也较为简单,外观轻薄、时尚。跑步机则立柱、扶手等部件样样齐全,通常还会配备性能不错的减震装置,唯一的缺点就是看起来比较笨重。 性能不同 走...

Walkingpad A1和 C1走步机有何不同

日期:2019-03-29 / 作者:liuxin / 分类:家居生活 / 浏览:2,964次 1 个评论
Walkingpad A1和 C1走步机有何不同
Walkingpad走步机是小米生态链企业推出的一款走步机产品,因其体积小巧、性能尚可,“跑板”可完全折叠的特点而广受欢迎。最近该系列又推出了一款C1型走步机,样式方面看起来与之前的A1型走步机并无太大区别,但价格却要比A1便宜300元。 外观不同 虽然WalkingPad A1和walkingpad C1走步机的跑板都可以折叠,但二者的外观还是有比较明显的区别的:WalkingPad A1机身颜色为银灰色,“跑台...

家用跑步机选购要点

日期:2019-03-26 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:730次 1 个评论
家用跑步机选购要点
尺寸 跑步机的宽度应与跑步者的肩宽及身体平衡能力有关。跑带的宽度至少要比肩宽,个人建议在42厘米以上为佳,如果是给身体较重或者平衡能力较差者使用,跑带的宽度最好在45厘米以上。跑步机的长度应与跑步速度及身高相关,常规身高和常规速度者,1.2米长的跑步区域大概够用,速度较快或者身高1.9米以上者,最好选择跑步区域在1.3米以上的跑步机。 价格 跑步机的价格非常混乱,速度慢、做工糙、用料差、功能少的跑步机甚至只卖几百元...