跑步机 - 进来吧

舒华A5和亿健A5跑步机哪个好

日期:2018-09-19 / 作者:liuxin / 分类:家居生活 / 浏览:1,019次 2 个评论
舒华A5和亿健A5跑步机哪个好
舒华和亿健是国内比较受欢迎的跑步机品牌,我们在选购跑步机时,常常会在两者之间做对比。舒华和亿健都有一款叫做A5的跑步机(舒华A5的型号名为SH-T5500,亿健A5的型号名就是A5),二者的产品定位相近,关注者众多。今天我们就以舒华和亿健的A5跑步机为例,从外观、参数配置、功能、价格等方面对二者进行全面对比。 外观对比 舒华A5的外观配色以白色(或黑色)和浅灰色为主,扶手也一改传统风格,换做一个倒U型的半环形结构安...

如何把握训练强度

日期:2018-09-19 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:702次 1 个评论
如何把握训练强度
常常听到有人抱怨体育训练如何艰辛、痛苦,训练效果却又如何微不足道。不知各位有没有想过:如果某项体育训练未能给你带来应有的运动快感和成就感,很有可能是你的训练强度出了问题。 体育训练的机制 体育训练的目的在于提高运动能力,运动能力的提高主要依靠身体的生物适应与超代偿机制。人体是一个自适应的智能机体,在一次超量运动结束后,身体就会自动对薄弱环节进行巩固,下次才会有更加出色的表现。 这个机制看似高明,但如果想要100%驾...

如何把握跑步强度

日期:2018-09-17 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:622次 2 个评论
如何把握跑步强度
本文所说的跑步,仅指以心率功能训练、有氧燃脂为目的的中长跑,不包括竞速跑和训练跑。与竞速跑及训练跑的不同之处在于:大多数人跑步的核心目标是为了身体健康,而不是提高运动成绩。 基于这样的目标,我们必须对跑步强度进行合理把控。 根据呼吸强度来掌握跑步强度 呼吸强度的把控主要依赖于跑步者的主观感受。在跑步过程中,呼吸状态应该是轻松的、平缓的,如果你感觉呼吸急促、面部充血、上气不接下气,那可能意味着跑步强度过大,已经脱离了...

了解舒华X6跑步机

日期:2018-09-14 / 作者:liuxin / 分类:家居生活 / 浏览:473次 0 个评论
了解舒华X6跑步机
跑步机是最主流的室内有氧健身器械,为了迎合不同的跑步爱好者,跑步机厂商不遗余力,设计和制造了各式各样的跑步机产品。 今天要讲的舒华X6就是一台比较有特点的跑步机,有不少人在关注,下面我们就从参数性能、功能特点、减震性能、价格等方面对其进行详细了解。 定位比较高端的家用跑步机 1、舒华X6其实只是一个代号,具体的型号是SH-6700或SH-T6700。厂商对这款跑步机的定位为“高端家用跑步机”,其售价也高达15000...

亿健E3和T900跑步机哪个好

日期:2018-09-09 / 作者:liuxin / 分类:家居生活 / 浏览:1,199次 1 个评论
亿健E3和T900跑步机哪个好
亿健跑步机的型号众多,许多型号之间的差别微小,在选购过程中常常让人感觉眼花缭乱。亿健E3和T900这两个型号便是如此,尽管二者在价格、性能、减震等方面的表现都很相近,但很多人还是会担心这两者之间在某些看不到的地方(例如跑带、跑板的厚度和品质方面)会有不同之处。 亿健E3和T900跑步机的外观对比 1、亿健E3和T900跑步机的跑台都以黑色调为主,侧面带有白色的边条。 2、亿健E3的底部支架和立柱是灰色光面质感,而T...

飞健跑步机试用感受

日期:2018-09-03 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:1,964次 2 个评论
飞健跑步机试用感受
飞健跑步机的销量让人瞠目,即便是仲夏伏天,线上旗舰店单店月销竟也可达8000台以上。仅从数据来看,这样的成绩简直就是奇迹(尽管我们不知道这其中有多少是刷单刷来的)。 飞健跑步机的销量如此之高,与其产品定位及定价策略的成功息息相关。不过,飞健跑步机再受欢迎,也只能说明相关产品满足了较多人的运动需求,并不能表明飞健跑步机在各个方面都是最优秀的。 品牌和厂商 1、品牌。毋庸置疑,在健身器材行业,飞健还是个初出茅庐的小字辈...

跑步机上跑步声音大怎么办?

日期:2018-08-20 / 作者:太阳花 / 分类:家居生活 / 浏览:894次 1 个评论
跑步机上跑步声音大怎么办?
虽然跑步机是一种可以有效燃脂的有氧运动器械,但是,有不少想要买跑步机的、或正在用跑步机的朋友都会提出这样一个问题:跑步机的声音太大怎么办,楼下的邻居会不会找上门来? 其实,这其中有很大成分是对跑步机的误解。跑步机运转时,电机和跑台虽然会发出声音,但声音很小且传导性弱,再加上目前多数跑步机都采用良好的减震设计,健身者在跑步机上跑步时,跑步机自身产生的声音属于正常范围之内。 但不可否认,有人在跑步机上跑步时确实会把楼下的...

跑步机声音大怎么办

日期:2018-08-19 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:1,991次 1 个评论
跑步机声音大怎么办
跑步机是最常见的家用健身器材,具有燃脂减肥、改善心肺功能、增强体质等多项积极功能,深受运动爱好者的喜欢。 跑步机虽好,运转过程中的噪音问题却让人懊恼。如果再加上跑步者的身材壮硕,轻则可能影响到家人的学习和休息,重则还会吵得左邻右舍不得安宁。 为了消除跑步机的运行噪音,我们可以尝试如下几种方法。 减震垫 减震垫听上去高大上,但却并不是什么高科学产品。所谓减震垫,其实就是一块铺在地上的海绵垫,将跑步机放到减震垫上可以取...

亿健9009D和9009跑步机有何不同

日期:2018-08-09 / 作者:liuxin / 分类:家居生活 / 浏览:666次 0 个评论
亿健9009D和9009跑步机有何不同
亿健9009D是一款经济型家用跑步机,这款机器的外观紧凑、宽度适中、功能全面,性能也可满足大多数运动爱好者的要求,因此而博得比较高的关注度。相比之下,与之相似的9009型跑步机却始终波澜不惊,这又是何原因? 外观不同 亿健9009D和9009跑步机的跑台配色及跑带尺寸是一样的(跑带尺寸都是长126cm*宽45cm),主要差别在于立柱和操作面板。 亿健9009D跑步机的立柱采用黑色钢柱+白色装饰条的搭配,操作面板为黑...

网购跑步机跑带经历

日期:2018-08-08 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:740次 1 个评论
网购跑步机跑带经历
说起来也算是件丢人的事,但也要硬着头皮拿出来现现眼。刚好有空的朋友可以看看,给跑步机换跑带的时候也许会有用。 测量原有跑带尺寸 首先声明,跑步机不是我的,是朋友单位的一台老掉牙的一体式机械跑步机。测量的时候把前面的盖子拆掉,然后用卷尺贴着前、后轴做了精确测量,把前、后轴的弧度也都算了进来。测量结果是这样的:跑板上面的跑带半周长为115.8厘米;宽度为38厘米。 对不起了我的算术老师 回到办公室打开淘宝就帮朋友订货...