有没有必要更换千兆路由器
近几年来国内运营商不断提速，光纤入户的宽带接入速度从最初的10兆、20兆一路飙到50兆、100兆、300兆甚至500兆。面对这一现状，若干年前购买的那些速率缓慢、性能低下的无线路由器都将面临一个“碗大锅小”的现实问题：宽带是300兆的，但家中的路由器却是100兆标准，跑到起飞也只有80兆甚至50兆，去问电信运营商客服，客服会告诉你该换千兆路由了，可换了千兆路由却又发现网速变化不...
Tripollar stop射频美容仪靠谱吗
Tripollar stop射频美容仪号称来自以色列，是目前线上比较受欢迎的射频美容仪产品之一。仔细了解后，我们发现Tripollar stop射频美容仪在电极头结构方面与我们之前了解过的产品有较大区别。
电极头有何不同
我们之前了解过的雅萌红光BLOOM、丝可Face Tite2.0等射频美容仪产品，这些产品的电极头大多都是一个光滑的平面，在电极之间还设有LED红光用来照射...
足力健老人鞋1.0和2.0有什么区别？
足力健老人鞋的广告铺天盖地，在国内早已是家喻户晓，名声倒也不错。足力健所宣扬的“舒适轻便”直接击中了老年人“人老脚衰”的痛点，让多少老人和孝顺儿女心甘情愿为此买单。
恰巧，我也是这样一位喜欢给爸妈买足力健老人鞋的“买单侠”。并且，在反复挑选鞋子的过程中，对足力健老人鞋有了一些了解。
足力健老人鞋的款式不算太多，不同款式的鞋子之间确实也有不少区别。今天我就和大家聊聊足力健老人鞋1...
网购足力健老人鞋的经历
老年人上了年纪，身体机能就会下降，日常生活中就要愈发简单、舒适。为了让老爸走路时更舒适轻松，我打算给老爸买一双足力健老人鞋。
足力健老人鞋的广告做得响当当，很多老人都通过广告得知有这样一款适合老人的运动鞋。但是，足力健老人鞋的定价偏高，尤其是实体店里销售的足力健老人鞋，几乎没有折扣。于是，我只好趁着天猫促销活动，准备从网上给老爸选购一双。
足力健天猫旗舰店有一款售价为99元的...
划船机的优缺点
优点
1、强度可控，燃脂效果好。无论是水阻划船机、磁控划船机还是风阻划船机，“船桨”的重量都是可以控制的。再加上拉桨的频率和节奏都由划船者自主控制，运动强度可以随心所欲，燃脂效果和锻炼效果也非常显著。
2、全身有氧运动。划船机对腿、臀、腰、腹、背、肩、臂、胸等部位的肌肉具有相对均衡的锻炼效果，是一种全身协力的有氧运动，在强度和时间适中的情况下，通常不会造成局部肌肉和关节受伤（...
跳绳运动的动作与注意事项
跳绳是一种强度适中、关节压力较小的有氧运动。与跑步和骑行相比，跳绳运动在成年人中比较小众（小朋友参与得多一些），以至于很多人对跳绳运动了解甚少。
跳绳前的准备
1、跳绳运动对场地的要求不太高，但若是有柔软的场地再好不过（例如运动场的塑胶地面），不仅更加舒适，还能减轻双脚落地时地面对关节的冲击。
2、运动鞋必不可少。运动鞋可以减缓冲击、保护双脚。跳绳用的运动鞋与跑步鞋有些区别，...
《偷书贼》读后感
昨晚，我在哽咽中泪眼婆娑地看完了《偷书贼》这本书。合上书后，一直沉浸在对希默尔街居民遭遇的痛苦中，心情久久不能平静。
《偷书贼》这本书通过一个死神的视角来讲述整个故事。故事发生在德国纳粹统治下慕尼黑的希默尔街（二战时期）。故事的主人公莉泽尔.梅明格在九岁的时候和弟弟坐上火车，被妈妈送往居住在希默尔街的养父母家（莉泽尔的父母都是共产主义人士，最后被害），而六岁的弟弟在火车上因病...
椭圆机的优缺点
优点
1、主动运动，强度可控。椭圆机的运动方式与动感单车有点相似，都是踩一脚动一下、踩两脚转一圈，机器随脚而动，踩踏的速度和节奏可以随心所欲。另外，椭圆机多采用磁控装置实现飞轮阻力调节，最低档位等同于飞轮空转，最高档位则“举步维艰”，电磁控的机型更可以实现运动程序量身定制，使用起来非常舒适、便捷。
2、没有重力冲击，不伤膝关节。椭圆机是一种模拟自然步态的有氧运动器械，与跑步运...
跑步机的优缺点
优点
1、动作舒展，老少皆宜。跑步机的最低时速小于1公里，最高时速多在12-20公里之间，既可用来散步、快走、慢跑，也可用于长跑训练和体能训练。在运动过程中，跑步机本身对步幅及步态没有要求，男女老少皆宜，运动姿态极度舒展。
2、燃脂效果良好，强度可控。跑步运动是一种全身有氧运动，燃脂效果极好，可以达到很高的运动强度（但却不是强度越高就越好）。跑步机的坡度、速度都是可以灵活控制的...
用动感单车减肥的利与弊
利
1、强度可控，阻力可调。动感单车运动是一种主动运动，踩一脚动一下、踩两脚转一圈，运动过程中可以随心所欲地把控速度和节奏（跑步机就没有这个优点）；另外，动感单车的运动阻力可以通过旋钮自行控制，可满足不同力量者的锻炼需要。
2、燃脂效果立杆见影。动感单车是一种以核心肌肉群和下肢肌肉群为主的全身有氧运动，具有非常好的燃脂功能，可以有效燃烧腰、腹、背、臂等全身各处脂肪，对腿、臀、腰...