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空气净化器开多大好

日期:2018-11-13 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:258次 0 个评论
空气净化器开多大好
装有HEPA滤网的空气净化器对空气中的微小颗粒物具有良好的过滤和净化作用,这个毋庸置疑,但却有两个前提条件:首先你要有个正确的使用方法,其次还要用好空气净化器的档位调节功能。 正确的使用方法 1、与居室空间相匹配。在选购空气净化器之初,就应该先想好要把空气净化器放到卧室、客厅还是办公室。无论放到哪里,都要先对空气净化器所处房间的面积有个基本了解,然后根据空气净化器所标注的适用...

跑步机如何调节坡度

日期:2018-11-12 / 作者:liuxin / 分类:家居生活 / 浏览:653次 0 个评论
跑步机如何调节坡度
大多数跑步机都具备坡度调节功能,但很多跑者却并不知道该如何使用(或者是因为犯懒)这个功能。跑步机的坡度调节功能非常有用,如果不能加以利用实在是一种损失。 坡度调节功能的意义所在 跑步机坡度调节的作用有两点,一是增加运动强度,二是保护膝关节。 增加运动强度没什么好说的,走上坡路要比走平路更累的道理大家应该都懂。 保护膝关节则是因为:在跑步上坡的过程中,我们往往不自觉地优先于让前...

宝宝不爱吃蔬菜怎么办?

日期:2018-11-12 / 作者:太阳花 / 分类:家居生活 / 浏览:232次 2 个评论
宝宝不爱吃蔬菜怎么办?
天下所有的父母都希望自已的宝宝能长得又高又壮,健康快乐,吃嘛嘛香……遗憾的是,有很多宝宝在成长过程中会出现偏食、挑食等不好的饮食习惯,这其中又以不爱吃蔬菜的宝宝居多。宝宝长期不吃蔬菜会引起维生素(部分)和微量元素缺乏,影响宝宝健康成长。所以,我们必须要想办法改善宝宝不爱吃蔬菜的习惯。 宝不爱吃蔬菜的原因 不爱吃蔬菜的宝宝有很多,长大后不爱吃蔬菜的孩子也...

孩子踩动感单车注意事项

日期:2018-11-12 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:392次 1 个评论
孩子踩动感单车注意事项
跑步机太吵,户外跑步和骑行既没有时间又不够安全,所以,很多家长喜欢让孩子用动感单车来锻炼身体。 动感单车是一种模仿自行车运动的室内有氧运动器械,在锻炼效果和使用方法方面与自行车相近。尽管如此,动感单车运动仍然与骑自行车有所不同。为了保证安全并获得最佳运动效果,请小朋友和家长在动感单车运动中注意如下几点。 飞轮不要空转 如果给成年男性使用,动感单车的飞轮重量在10公斤以上为好,...

更换鼠标滚轮编码器经历

日期:2018-11-11 / 作者:liuxin / 分类:电子电器 / 浏览:642次 1 个评论
更换鼠标滚轮编码器经历
鼠标编码器是指鼠标的滚轮及与之相连的电子元件,在浏览网页和文件时可以利用这个元件来滚动页面,使用频率非常高,时间久了就会因磨损而出现失灵的情况。 我的鼠标经过上次简单的修复后又用了几个月,现在又有些“不听使唤”了,虽然照着上次的方法再处理一下应该还能再凑合一段时日,但滚轮应有的阶梯式的阻尼感已经因为磨损而无法恢复,使用体验大打折扣,所以这次我打算直接更换鼠标编码器。 寻找替换...

椭圆机运动后如何拉伸

日期:2018-11-11 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:1,110次 1 个评论
椭圆机运动后如何拉伸
椭圆机是一种模拟自然步态的室内有氧运动器械。与跑步和走路相比,椭圆机运动可以避免身体与地面的直接撞击,有助于保护膝、踝、髋等关节不受伤害。椭圆机虽好,但由于椭圆机的步幅和步态相对固定,摆臂的姿势和幅度缺少变化,肌肉在运动过程中缺少弹性变化,因此,椭圆机运动结束后的拉伸运动必不可少。 股四头肌的拉伸 和跑步、走路一样,椭圆机踩踏运动主要依靠大腿股四头肌来完成。在踩踏过程中,股四...

跑步后腹股沟痛拉伸法

日期:2018-11-11 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:555次 0 个评论
跑步后腹股沟痛拉伸法
本人宅男一个,无论是宅到家里还是宅到办公室,常常一坐就是一天,15年如一日,除了放假休息以外,不曾耽误过一天。随着年龄的增长,渐渐意识到这种方式不好,再加上30岁以后逐年感觉到运动功能退化,肩、颈也似乎变得有点不太对劲,所以就去跑步。没想到一发不可收拾,190斤的大胖子一股脑跑到半马只要不到两小时,并且还越跑越上瘾。 跑步运动的好处数不胜数,但后来发现一个问题:只要跑步距离超过...

孩子爱吃手指怎么办?

日期:2018-11-10 / 作者:太阳花 / 分类:家居生活 / 浏览:528次 1 个评论
孩子爱吃手指怎么办?
大多数宝宝在出生后两三个月的时候,会出现吸吮手指的现象,也有一些宝宝长到好几岁还会有吸手指的“癖好”。经常吸手指会把不干净的东西吃到肚子里,这让许多妈妈担心不已,认为这是一种必须要杜绝的不良习惯。 事实上,六个月之前的宝宝吸吮手指是一种正常行为,这主要是因为孩子在出生的最初几个月里,非常渴望去体验吸吮的感觉。小宝宝常常不由自主地把手指放到嘴里使劲吮吸,一发而不可收拾,越吸越来...

如何清洗破壁机

日期:2018-11-10 / 作者:liuxin / 分类:家居生活 / 浏览:3,358次 1 个评论
如何清洗破壁机
破壁机的功能强大,可以制作很多种食物,但由于食物搅拌杯内部空间狭窄,再加上底部装有刀头,使破壁机的清洗成为一件让人发愁的事情。 破壁机的清洗虽然复杂,但只要能够掌握特定方法,破壁机的清洗就没有想象的那么困难。 破壁机清洗注意事项 1、不能将杯体浸入水中,也不要直接冲洗杯体外侧。杯体底部有与电机连接的卡扣,加热搅拌杯底部还会有加热部件,一旦进水就有可能导致机器损坏,所以要格外注...

五百块的动感单车靠谱吗

日期:2018-11-10 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:456次 1 个评论
五百块的动感单车靠谱吗
动感单车是一种模拟自行车运动的室内有氧运动器械,在工业制造技术如此成熟的年代,这类东西与一堆钢铁的区别已不太大。那么问题来了,一辆不到五百块的动感单车与一辆上千元的动感单车相比,两者之间有什么区别? 大小不同 请看下图,白色款动感单车售价1300多元,是一款比较给力的家用动感单车;红色款动感单车售价400元左右,是一款入门级家用动感单车。 尽管二者都可以对座椅高度、座椅位置、...