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如何瘦腿

日期:2015-09-18 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:2,418次 1 个评论
如何瘦腿
健美站或者健美版块里很多妹纸在咨询如何瘦腿的问题,下面的回答五花八门,常见的建议有运动、瘦腿操、按摩、饮食,甚至还有高跟鞋和针灸。排除药物、抽脂、整形之类的方法不提,我们认为网友们的这些建议都是有效的。 瘦腿方法因人而异 瘦腿方法五花八门、千奇百怪,但却并非适用于所有人。大腿偏胖、小腿偏胖、下半身胖、整体偏胖、腿部肌肉多、产后瘦腿、腿部浮肿……,针对不同...

培养孩子的自理能力

日期:2015-09-17 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:1,894次 3 个评论
培养孩子的自理能力
本人不是教育专家,甚至不是一位和蔼可亲的父亲,但最近对儿子自理能力培养方面的一些事情颇有感触,拿出来与大家分享。 儿童手表的意外收获 1.儿童手表不仅仅被用来“防丢”。首先声明,本文的目的不是给哪个品牌的儿童手表做广告。现在各种儿童手表满天飞,都会以“防丢”为噱头进行宣传。但让我比较疑惑的是,骗子们难道从来不看电视广告吗? 2.孩子的“自我意识”。不知各位有没有注意到,孩子对那...

孕妇可以用电暖器吗

日期:2015-09-16 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:2,173次 2 个评论
孕妇可以用电暖器吗
寒冬将至,在一些母婴站里常常可以看到有人提问:孕妇可以用电暖器吗?然后下面的回答大多如此:“最好不要用,小心为妙”,或者是“可以穿着防护服”,还有“三个月之前最好不要用”。听上去都有几分道理,但也可以看到大多数人对这个问题的认识还是模棱两可的。 什么是电磁辐射 1.先来做个科普。电磁辐射是指能量传播的过程,自然界中的一切物体,只要温度在绝对零度以上,都会以电磁波和粒子的形式向...

“烧烤”是垃圾食品吗

日期:2015-09-15 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:3,033次 6 个评论
“烧烤”是垃圾食品吗
很多人会对烧烤类食物心存疑虑,不仅仅是因为“烧烤”产生的烟气会污染环境,更重要的是,烧烤食品在营养和和食品安全方面的问题也令人忧心。 营养、健康问题 1.高热。我们来计算一下:成年男性一天所需的热量在1500大卡左右(与体重、年龄、运动量有关),一对烤翅的热量约为200大卡,等量的羊肉串的热量约为210大卡,600毫升啤酒的热量约为190大卡。各位可以计算一下,一顿烧烤过后,...

净水器有用吗

日期:2015-09-14 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:3,921次 3 个评论
净水器有用吗
什么样的水才是合格的饮用水 1.无色、无味。可以拿自来水跟瓶装纯净水来对比。无色是基本要求,味道方面通常越浅越好。 2.无细菌、无病毒。普通自来水中都会有细菌和病毒存在,通过紫外线、臭氧、超滤膜过滤等方式均可有效杀灭和去除;煮沸的自来水中也基本不会有细菌和病毒存活。 3.无余氯、无三卤甲烷。氯和三卤甲烷都是致癌、致突变物质,通过活性碳、亚硫酸钙等物质可以有效吸附水中的余氯和三卤...

小提琴哪里学

日期:2015-09-13 / 作者:胖头鱼 / 分类:学习娱乐 / 浏览:1,547次 0 个评论
小提琴哪里学
小提琴号称乐器之后,以音色悠扬、音域宽广、表现力强、近于人声的特点深受音乐界钟爱。学习小提琴益处多多,浅可修身养性、磨练意志,通可感化人性、造福社会。单单从人生事业的角度考虑,小提琴也可作为一生之托。 小提琴虽好,但小提琴成就之路却可能经历无数羁绊。让孩子选择什么样的学校和老师就成为家长们第一个要解决的问题。 培训机构和琴行 1.离家近,费用低。即便是一个区县级别的小城市,都...

宝狮莱轮滑鞋怎么样

日期:2015-09-12 / 作者:胖头鱼 / 分类:学习娱乐 / 浏览:8,824次 0 个评论
宝狮莱轮滑鞋怎么样
比起RB、若喜士、乐秀和米高,宝狮莱这个品牌听上去并不那么有名。“宝狮莱”的品牌名称非常“中国化”,第一次听说这个品牌的朋友会以为宝狮莱是广东或浙江某个小作坊的山寨品牌。 宝狮莱是哪国品牌 事实上,宝狮莱(Powerslide)是不折不扣的海外品牌。我们可以轻易地在国内的京东、淘宝,国外的ebay、德国的amazon找到宝狮莱的商品信息和用户评价,在宝狮莱全球官网上可以找到其厂...

xBox one可以兼容xBox360游戏吗

日期:2015-09-11 / 作者:胖头鱼 / 分类:学习娱乐 / 浏览:3,102次 1 个评论
xBox one可以兼容xBox360游戏吗
初期版本并不能向下兼容 1.初期版的xBox one和索尼PS4一样都不能向下兼容。xBox one与PS4主机均发布于2013年,虽然这两款主机在发布初期都只有很少的游戏,但显然微软和索尼(尤其是微软)都自信心爆棚地宣称全新的主机不会向下兼容老版本游戏。 2.两年后的今天,微软意外宣布xBox one可以向下兼容,并且只需要在在xBox one上运行xBox360模拟器(必要...

如何用椭圆机进行HIIT运动

日期:2015-09-10 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:13,061次 0 个评论
如何用椭圆机进行HIIT运动
什么是HIIT HIIT运动法源于欧美,中文释义为“高强度间歇训练法”,英文全称为“high-intensity Interval Training”,简称“HIIT”。HIIT法强调高强度无氧运动与有氧运动相结合,通过间歇性有无氧+有氧来增加基础代谢、燃烧更多脂肪。HIIT运动法近年来风靡欧美乃至全球,成为减肥、健身、塑形人群最重要的运动方式之一。 HIIT的基本原理 1.通...

儿童自行车安全问题探究

日期:2015-09-09 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览:1,757次 0 个评论
儿童自行车安全问题探究
儿童自行车既是玩具也是交通工具,安全性问题不可忽视。下面我们将从材料、设计以及工艺等方面入手,深入探究儿童自行车的安全性问题。 车架材料 1.普通钢材。价格便宜,沉重但钢性一般,适用于普通儿童自行车。 2.碳钢。重量与普通钢材等同,但强度更高,易于焊接,应用范围广。 3.铝合金。钢性好,耐腐蚀、不易氧化,最大的特点是轻便,通常被用于中高端儿童自行车。 4.碳纤维。强度高,极其轻...