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肩关节前方不稳定的非手术治疗

日期:2021-03-08 / 作者:胖头鱼 / 分类:运动康复 / 浏览:106次 0 个评论
肩关节前方不稳定的非手术治疗
肩关节前方不稳定,包括因慢性损伤、运动损伤、创伤等原因引发的肩关节前方软组织损伤、肩关节脱位和半脱位、关节囊松弛、骨折等问题,常见症状包括肩关节前方的失稳、失控、疼痛等。经诊断并符合非手术治疗指征的情况下,可参考如下方案实施治疗。 第一阶段:0-2周 1、首先要设法减轻疼痛和肿胀(物理方法、药物等),并避免肩关节进行那些易于触发前方不稳定的动作(如:外旋、内旋、向不稳定的方向...

肩关节后方不稳定的非手术治疗方案

日期:2021-03-07 / 作者:胖头鱼 / 分类:运动康复 / 浏览:137次 0 个评论
肩关节后方不稳定的非手术治疗方案
与前方不稳定相比,肩关节后方不稳定的情况相对较少。所谓肩关节后方不稳,是指肩关节在屈曲、内收等动作中出现后方疼痛、脱位半脱位、失稳失控、弹响、阻滞等症状,可能与肩关节后方的软组织损伤、骨折、肌肉萎缩等原因相关。如果符合非手术治疗的指征(例如:运动量较小的中老年人,首次患病且未经治疗者,等等),则可参考如下方案实施康复训练。 第一阶段:0-2周 第一阶段的康复训练目标是控制疼痛...

肩关节后方关节镜稳定术后康复方案

日期:2021-03-07 / 作者:胖头鱼 / 分类:运动康复 / 浏览:115次 0 个评论
肩关节后方关节镜稳定术后康复方案
肩关节后方不稳定通常与肩关节后方的软组织及骨骼损伤有关,常见的症状有肩关节后方的疼痛、脱位半脱位、失稳失控、弹响、阻滞等。如果符合非手术治疗的指征,则可进行非手术治疗;如果只是小范围的修复,只需要进行相对简单的关节镜手术并进行较短周期的康复训练;如果是大面积的修复和重建,则需要实施如下较长周期的康复训练。 第一阶段:术后0-4周 此阶段的核心目标是愈合并控制疼痛,需要制动,不...

肩关节后方不稳定关节镜术后康复方案

日期:2021-03-06 / 作者:胖头鱼 / 分类:运动康复 / 浏览:129次 0 个评论
肩关节后方不稳定关节镜术后康复方案
肩关节后方不稳定通常与肩关节后方的软组织及骨骼损伤有关,常见的症状有肩关节后方的疼痛、脱位半脱位、失稳失控、弹响、阻滞等,如果符合非手术治疗的指征,则可进行非手术治疗;如果需要实施简单且较小范围的关节镜手术修复,则可以在术后参考如下方案实施康复训练。 第一阶段:术后0-2周 此阶段应在中立位制动,禁止内旋ROM(活动度)练习,控制疼痛和炎症,获得90度屈曲、60度外展的活动度...

肩前不稳定实施关节镜术后的康复训练

日期:2021-03-06 / 作者:胖头鱼 / 分类:运动康复 / 浏览:119次 0 个评论
肩前不稳定实施关节镜术后的康复训练
肩关节前的不稳定大多与肩前软组织或骨骼损伤有关,主要症状包括特定肩关节姿势下的疼痛、半脱位与脱位、关节失稳(不受控)、弹响等。如果损伤位置可确定且范围较小(例如:单条韧带断裂),可通过简单的关节镜手术进行修复,并在修复后参照如下方案实施康复训练。 第一阶段:术后0-2周 该阶段的主要目的是控制疼痛和炎症,获得一定肩关节被动活动度;术后6周内须使用吊带并制动肩关节;此阶段禁止肱...

肩关节前方盂唇-关节囊重建术后的康复训练方案

日期:2021-03-05 / 作者:胖头鱼 / 分类:运动康复 / 浏览:211次 0 个评论
肩关节前方盂唇-关节囊重建术后的康复训练方案
当前方的关节囊、盂唇、韧带或肌腱因损伤出现缺失时,就需要实施较大范围的切开重建术。与关节镜术相比,切开术的伤口范围更大;与修补术相比,重建术的愈合周期更长。因此,也将需要更长的康复周期。 第一阶段:术后0-4周 1、此阶段的核心目标是制动以促进愈合(可实施关节松动),同时控制疼痛和肿胀,并进行适当关节活动以避免粘连和僵硬。 2、邻近关节的练习。对肘、手、腕实施活动度练习,从被...

肩关节前方不稳关节镜术后康复方案

日期:2021-03-05 / 作者:胖头鱼 / 分类:运动康复 / 浏览:112次 0 个评论
肩关节前方不稳关节镜术后康复方案
肩关节的不稳定现象常与肌肉损伤、力量失衡、韧带和关节囊松动、骨骼异常等原因有关,主要症状包括特定肩关节姿势下的疼痛、半脱位与脱位、关节失稳(不受控)、弹响等。当非手术手段无法进行修复,或者非手术治疗无效时,就要实施手术治疗。 目前来看,肩关节前方不稳的手术方式以关节镜手术技术为主流。在肩关节前方实施关节镜稳定术后,可参考如下方案实施康复训练。 第一阶段:术后0-4周 1、该阶...

肩关节不稳是否要实施手术治疗

日期:2021-03-04 / 作者:胖头鱼 / 分类:运动康复 / 浏览:107次 0 个评论
肩关节不稳是否要实施手术治疗
肩关节的不稳定现象常与肌肉损伤、力量失衡、韧带和关节囊松动、骨骼异常等原因有关,主要症状包括特定肩关节姿势下的疼痛、半脱位与脱位、关节失稳(不受控)、弹响等。在肩关节不稳被确诊后,会有手术治疗和非手术治疗两种治疗手段。在非手术治疗无效、骨骼创伤无法复位固定、复发性肩关节脱位等情况下,手术治疗成为必选项;反之,也可以考虑实施非手术治疗。 肩关节不稳的手术指征 1、肩关节的慢性、...

肩关节不稳的检查和诊断

日期:2021-03-04 / 作者:胖头鱼 / 分类:运动康复 / 浏览:134次 0 个评论
肩关节不稳的检查和诊断
肩关节是人体最灵活的关节,同时也是人体最易出现不稳定疾症的关节之一。肩关节的不稳定常与肌肉损伤、力量失衡、韧带和关节囊松动、骨骼异常等原因有关,主要症状包括特定肩关节姿势下的疼痛、半脱位与脱位、关节失稳(不受控)、弹响等。关节不稳现象可能不是病理性的,也可能与多种肩部疾病有关,在做出诊断前有必要进行如下检查。 了解病史 在进行检查并做出诊断前,应该对患者出现肩关节不稳定的情景...

《童年》读书笔记(十二)

日期:2021-03-03 / 作者:太阳花 / 分类:学习娱乐 / 浏览:77次 0 个评论
《童年》读书笔记(十二)
《童年》全书共分为十三个章节,第十二章节(199-223页)主要讲述了以下内容。 叶甫根尼成为了阿历克谢的继父,虽然阿历克谢内心无法接受,但也无法阻止事情的发生。阿历克谢在花园里看到彼得伯伯抹脖子的那个坑,野蒿长得东倒西歪、凌乱不堪。他气愤得想把这个坑里所有乱七八糟的垃圾和废物打扫得一干二净,在坑里给自己安置一个清洁的小屋。阿历克谢用手拨,有柴刀砍,清除了坑里的野蒿,在坑的四...