2019-05-13 ↔ 2619阅读

孩子使用电动牙刷注意事项

电动牙刷的转速快、幅度小、省力气，在使用方法正确的前提条件下，具有高效、省时、护牙的优点。但如果使用方法不当，不仅无法有效清洁牙齿，反而可能会损害牙齿健康 - 对于孩子而言俞发如此。
为了保护孩子的牙齿健康，请让孩子在使用电动牙刷的过程中注意如下几点。

不要过度刷牙

1、可将牙齿划分为左上、左下、右上、右下四个区域，每个区域刷30秒左右，严格地将刷牙时间控制在2分钟以内。
2、均匀地刷过每颗牙齿的正反两面和臼齿的咬合面；在刷牙过程中不要用力按压刷头，轻轻地加一点压力，能够让多数刷毛与牙齿接触就好。
3、不要长时间停留在同一处。为了应付家长，很多孩子不愿意仔细刷过每颗牙齿，而是让刷头停留在固定的区域直到两分钟提示响起，这种方式不仅没有效果，反而会导致牙齿局部过度磨损。

不需要大功率电动牙刷

成人电动牙刷的功率通常在2W左右，儿童电动牙刷的功率应低于此值，保持在1W左右即可。当然，也可以为孩子准备带有档位调节功能的电动牙刷。
与此同时，也不要让孩子使用那些功率不到0.5W的玩具电动牙齿，效果可能还不如手动刷牙。

5岁前不要使用电动牙刷

年纪较小的孩子尚没有能力理解和掌握正确的电动牙刷使用方法（百度上可以找到详细的电动牙刷使用方法视频），甚至没有办法吐出残留泡沫并用清水漱口。所以，我们并不推荐给5周岁以下的孩子使用电动牙刷。
即便你的孩子有能力正确使用电动牙刷，也请给小孩子使用含氟量更低、配方更加合理的儿童牙膏。

两条建议

1、睡前刷牙要比早晨刷牙更科学，可以防止积攒了一天的口腔异物一整夜都停留在牙齿表面。如果孩子只愿意每天刷一次牙（如果能坚持已经很了不起），那么请让孩子在睡前刷牙。
2、成年人刷牙的目的有三，一是清洁牙齿，二是为了美观，三是去除口腔异味。孩子刷牙的重点在于清洁牙齿，防止蛀牙。介于此，请让孩子把刷牙的重点放在臼齿（深处的磨牙）咬合面等易于累积食物残渣的位置。

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