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亲身经历:让孩子爱上打羽毛球

时间:2019-08-22 / 作者:太阳花 / 分类:学习娱乐 / 浏览次数:239次 / 0个评论 发表评论

我儿子从小学一年级便逐渐显露出“发胖”的迹象。为了控制孩子的体重并增强体质,在一年级的暑假期间,我软硬兼施鼓励儿子参加了为期一个月的羽毛球培训班。羽毛球运动既可以锻炼肢体协调性,又能锻炼心肺功能,同时还有利于视力健康并促进骨骼发育,简直是好处多多,如果儿子就此能对羽毛球运动产生兴趣更是再好不过了。

打羽毛球

谁知,儿子上完一个月的羽毛球课程后,后期便不愿再报班了。其实,与同龄人相比,我儿子在身高和力量方面比较占优势,再加上认真练习后技艺进步不少,最起码小小年龄就能和大人打好几个回合了,并不是完全对羽毛球没有兴趣。那为什么孩子不愿意继续学下去呢?我跟儿子聊了几次,发现他不想去学羽毛球的真正原因有两点:一是做热身运动时,所有孩子训练的项目和强度完全一样,我儿子的体力完全承受不了热身运动的强度(他在培训班中算年龄最小的);二是教练的教学态度比较强硬,不分年龄地对所有孩子的要求一样(论教练和教学方法的重要性)。

打羽毛球

通过我儿子这次学羽毛球的经历,我认为以后给孩子报任何兴趣班前,一定要对兴趣班和老师(或教练)进行较全面的考察,只有适合孩子的才是最好的,否则有可能将孩子的兴趣直接扼杀在摇篮里。

打羽毛球

言归正传,羽毛球毕竟是一项有益于身心健康的运动,而且儿子也并不是真的特别讨厌这项运动。所以,既然他不想参加训练班,那我们家长可以平时多陪他打打球,通过羽毛球运动帮助孩子逐渐养成喜欢运动的习惯(毕竟锻炼身体是我们的主要目的)。

打羽毛球

首先,我们全家总动员,我和老公齐上阵陪孩子打羽毛球。全家人共同参与一项运动,除了可以一起享受羽毛球运动本身带来的乐趣外,还可以增进亲子之间的关系。毕竟,孩子更希望身边经常有父母的陪伴。

打羽毛球

其次,我们邀请儿子的同学或朋友和儿子一起打羽毛球,找到有共同兴趣的同龄人相伴,儿子觉得打羽毛球更有意思、也更有成就感。

打羽毛球

第三,在陪孩子打羽毛球时,可以玩一些有趣的游戏。例如,我们一家三口打球时,会举行淘汰赛,谁输了下场换人,通过比赛,可以调动孩子运动的积极性;或者玩“二打一”游戏,即两个人合力“攻打”一个人,儿子经常会充满斗志的奋力拼搏,当我或老公被他打败时,他的自豪感便会溢于言表。

打羽毛球

在我跟老公的陪伴和鼓励下,儿子目前越来越喜欢打羽毛球了。希望羽毛球运动能够成为他的兴趣爱好甚至本领特长,帮助他锻炼身体、快乐成长。

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