洗发水真的能控油吗

洗发水真的能控油吗

时间:2017-05-01 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览次数:351次 / 2个评论 发表评论

油性发质的朋友比较多见,最大的痛苦不仅在于满头油腻每天都要洗,甚至还会因为脂溢过多导致发根细、易脱发,M形发际线甚至谢顶的形象瞬间浮现……。

油性发质

头发为什么会很油


头发油腻是因为头皮组织中的皮脂腺分泌皮脂所致。分泌皮脂其实是正常的皮肤机能,皮脂不仅可以保护皮肤,还可以有效防止水分蒸发。
如果皮肤不再分泌皮脂,后果将不堪设想;但如果头皮出油太多,也会为我们增添很多烦恼。
导致头皮过度出油的因素有很多,除了遗传、饮食、睡眠等常规原因以外,比较常见的仍然是人体内分泌失衡,其中尤以雄性激素二氢睾酮的分泌过剩最为常见。

分泌皮脂是皮肤的正常机能

洗发水最重要的功能仍然只是去污


虽然有众多洗发水号称含有控油成分(例如维生素B6),但无论是何种成分,能够成功穿过皮肤表层渗入皮下组织的机率非常小,即使这种成分能够顺利抵达皮下组织,在药理方面也并非100%有效。
目前市场上所有号称具备控油功能的洗发水产品,最重要的功能仍然是依靠表面活性剂(例如:月桂醇聚醚硫酸酯钠)来分解和清除皮脂,至于主动控油方面的功效大多都只是隔靴搔痒。

洗头发

洗发水,请不要助纣为虐


大多数洗发水不仅不能控油,反而会有意增加附着于头发和头皮的油渍,以此增添头发的顺滑度和油亮效果。
对于干性发质而言,上述做法有一定的必要性,但对于油性发质却大可不必。虽然刚刚洗过的头发看上去没有光泽、如枯草般黯淡无光,但各位要明白这才是真实的头发。洗发水中的硅油、植物油、动物油只会改善头发的视觉效果,并不能真正提升头发的健康度。更有甚者,硅油类的化合物还会堵塞毛孔,长期积累会给头皮带来无法弥补的伤害。
对于油性发质而言,首先我们建议大家选择那种重点强调“控油”效果的可靠品牌洗发水,其次我们强烈建议各位选择不含硅油(硅油是指:各种硅氧烷、硅酮等含硅化合物)的无硅油洗发水。如果确实想要临时提升头发的光泽度,可以在洗发后适量使用“护发素”,要比硅油洗发水“胡子眉毛一把抓”的做法更加科学。

硅油的危害

如何控油


1、正确地洗发。不要用太多洗水发,够用就好;先用手搓起泡,然后再抹到头发上去洗;不要用力抠头皮;不要洗太久,速战速决;洗后用清水把头皮和头发上的泡沫残留冲洗干净。
2、选择正确的洗发水。除了选择“控油”的洗发水以外,可能还要看成分表;首先油性皮肤不需要太多顺滑剂(例如各种硅油、动物油、植物油,这些都不!需!要!);控油成分可以有(例如维B6、辛酰甘氨酸),虽然可能不会特别有用;表面活性剂必不可少,但请尽量选择有效而温和的成分(氨基酸钠就比较温和,例如“月桂酰谷氨酸钠”或“椰油酰基甲基牛磺酸钠”,而非普通的铵盐或纳盐)。
3、无氧运动不要过度。可以很肯定地告诉各位,无氧增肌运动会导致身体分泌更多的雄性激素(主要是二氢睾酮),促使皮肤分泌更多皮脂。如有必要,请适当调节无氧运动的强度和时长。
4、睡眠和饮食很重要。皮脂的分泌终究跟人体内分泌情况最为相关,而睡眠和饮食都事关内分泌系统的正常运作,请务必保持二者的健康性和规律性;另外,在饮食方面请尽可能地降低油腻食物的摄入量,对于皮脂分泌的调节也有一定效果。

正确地洗发

jinlaiba.com是中立的评测网站。下列单品来自天猫、京东、亚马逊和淘宝,请放心浏览(2017-10-12更新)

2个评论

  1. 匿名
    2017/05/03 17:04:58

    我们之前用过的洗发水多数都是含有硅油的,长期用含硅油的洗发水全堵塞毛孔,造成脱发、头皮屑,所以最好使用无硅油洗发水。

    • 匿名
      2017/06/12 16:33:21

      我把大小品牌可以控油的洗发水都用过了,现在还是每天洗每天油,所以就不指望洗发水控油了

请发表评论(无须注册)

你的昵称(可匿名)