如何给宝宝添加辅食

如何给宝宝添加辅食

时间:2018-09-24 / 作者:太阳花 / 分类:家居生活,预发布 / 浏览次数:29次 / 0个评论 发表评论

当宝宝长到4-6个月的时候,便可以陆续开始给宝宝添加各类辅食了。一周岁以内的宝宝仍然要以母乳或奶粉为主食,添加辅食是为了帮助婴儿进行食物种类转移,让宝宝逐渐过渡到以米面为主食。在添加辅食时,如果操之过急,可能会影响宝宝对辅食的接受程度,所以需要按照婴儿的实际需要和月龄来操作。

给宝宝添加辅食

添加辅食时需要注意的情况


1、根据食物消化的难易程度,从最容易被婴儿接受的辅食开始。先添加成分单一的辅食,然后观察宝宝的反映,如果不适应,就要暂停,然后过几天再试;如果宝宝拒绝吃,也不要太勉强,等过几天再继续尝试,让宝宝慢慢适应,不要一开始就把宝宝弄烦了。

给宝宝添加辅食

2、添加辅食时要先少量添加,按照从稀到稠、从细到粗、从软到硬、从泥到碎的原则,与婴儿消化、吞咽、咀嚼等能力的发育保持同步。
3、在添加辅食的过程中,如果宝宝出现了呕吐、腹泻、厌食等情况,应该暂时停止添加。等到宝宝消化功能恢复后,再尝试重新开始,但辅食的数量和种类都要有所减少,等到恰当的时候再逐渐增加。另外,添加辅食要在宝宝身体健康、心情高兴的时候进行,当宝宝生病时,尽量不要添加从来没有吃过的辅食,避免造成宝宝身体不适。

给宝宝添加辅食

4、添加辅食时,要根据宝宝的具体情况灵活掌握,尊重宝宝的个性特点,避免照本宣科或与其他宝宝进行比较。
5、如果条件允许,父母或看护人最好在家给宝宝做新鲜的辅食,既可保证辅食安全卫生,也能更好地满足宝宝的口味需求。

给宝宝添加辅食

添加辅食的过程


1、添加水果。添加水果要从过滤后的鲜果汁开始,然后到不过滤的纯果汁,再慢慢过渡到用勺子给宝宝刮水果泥吃,最终到切成水果块或让宝宝拿着整个水果吃。
2、添加蔬菜。先可以给宝宝喝菜汁,然后到菜泥,再到碎菜。

给宝宝添加辅食

3、添加米面。先从米汤开始,然后是米粉、米糊,再往后是稀饭稀粥及米饭;面食先从面片、疙瘩汤开始,然后是面条、馒头和饼。

给宝宝添加辅食

4、添加蛋肉。先给宝宝添加鸡蛋黄,然后到整个鸡蛋;肉类食物可以从添加虾肉、鱼肉和鸡肉开始,最开始时需要做成肉泥喂给宝宝。

给宝宝添加辅食

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