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男士如何护肤

时间:2019-09-14 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活,预发布 / 浏览次数:22次 / 0个评论 发表评论

很多男士完全没有护肤意识,每天早上一把清水洗面,素面朝天熬到晚上蒙头一睡,第二天起来涛声依旧;还有的男士过度谨慎,洁面、保湿、防晒、抗皱、锁水、紧致、遮瑕之类的化妆品应有尽有,最后还要施以粉黛,直比得众多女英甘拜下风。
个人认为,上述两种现象都过于极端。在我看来,无论是男士还是女士,护肤的关键只有三点:一是清洁、二是保湿、三是防晒。介于男士的社会角色以及理性思维担当,更应牢牢抓住这三点不放,少一条就是缺憾,多一条便是造作。

夸大其辞的互肤手段

清洁


皮肤的清洁其实很简单,洗去表面的油污和灰尘即可,不需要多么强悍的清洁剂,更不需要各种道具大力揉搓。以面部清洁为例,普普通通一管洁面乳甚至香皂就可以搞定,用双手搓几下便可,早晚各一次,如果中途长时间外出或有剧烈运动,可以根据情况用清水或少量清洁剂多洗1-2次即可。
之所以不建议大力揉搓,主要是为了保护皮肤表面的角质层。所谓角质层,其实就是最外层的、将要失去生命并将很快脱落的一层皮肤细胞,这些细胞虽已暮年,但依然可以发挥余热,可以有效保护下方的新生细胞,切不可盲目清除,否则不仅会使下面的新生皮肤提前老化,还有可能会因为发力过猛伤到新生细胞。

洗面奶

保湿


皮肤保湿不需要喷保湿水,也不需要做面膜,最简单的方式就是擦“油”:所谓“油”,其实就是植物油、动物油提取物,亦或是凡士林之类的人工保湿霜,至于什么维生素、蛋白质都是枉然。油脂类物质唯一的作用是封锁皮肤表面,使皮下水分不至于蒸发、流失,使皮肤细胞不会因为缺水而早衰。只要肯坚持擦“油”,必然能够使皮肤变得光滑、细腻、健康,自然也可以有效祛除皱纹。

皮肤构造

防晒


紫外线具有强大的“灭活”效果,无论是细菌、病毒还是人体细胞,在紫外线的照射下都会大规模死亡。阳光中含有大量紫外线,适当晒太阳可以促进维生素D的合成,从而促进钙元素的吸收和利用,对于身体健康大有益处。不过,晒太阳不可过量,每天半小时足矣,在阳光强烈的地方还需要通过衣物、伞具或防晒霜防止紫外线侵袭。

防晒很重要

无论是男士还是女士,以上三点便是护肤的关键,如果再能辅以营养均衡、适当运动,必将还你青春模样。

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