胃镜查出浅表性胃炎怎么办 | JINLAIBA.COM评测

胃镜查出浅表性胃炎怎么办

时间:2020-02-10 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览次数:100次 / 0个评论 发表评论

我的胃向来不太好,吃完东西总是不太好消化,时而还会隐隐作痛,导致身体各种弱不经风。这十多年里我也看过不少医生,医生大多都是给开点中药或保护胃黏膜的药让我吃,吃了药后时好时坏,总是不能根除。
好在最近两年状态不错,只要不去胡吃海塞,一般不会出问题,直到去年冬天,某日突感胃部不适、浑身发冷,调养几天略有好转,但总是不想吃东西,身体日渐消瘦、虚弱。于是来到医院。医生了解情况后,看我的症状比较明显,再加上我年近40,是一个比较敏感的年纪,于是让我去做胃镜检查。
我做的是无痛胃镜,检查完毕后当时就出了结果,我拿着结果去找医生,医生告诉我只是浅表性胃炎,可以自愈、没有大碍,开了一些保护胃黏膜的药让我回去调养。走出诊室我各种疑惑,既然只是可以自愈的浅表性胃炎,为何这么长时间都不见好转?更让我感到疑惑的是,从诊室出来的大多数患者得到的都是相同的结果:浅表性胃炎,回家调养即可。

无痛胃镜

浅表性胃炎是什么回事


据我所知,浅表性胃炎就是指胃黏膜表面有少量轻微溃疡或外伤的一种常见病,多由细菌、病毒、饮酒、饮食不当、心情抑郁所致,通常都可自愈。一般情况下,医生可能会给浅表性胃炎患者开一些保护胃黏膜的药,比较严重的还会开促进消化的、抗菌的、抑制胃酸的甚至止痛的药物。可是问题来了,我自认为症状比较严重,但医生为何如此轻描淡写,会不会是我的胃镜检查出了差错?
为了找到答案,我通过朋友去咨询一位比较有经验的消化科医生,得到的答案让我略感意外。这位医生告诉我:胃镜结果如果只是浅表性胃炎,基本等同于没病,否则也不会只开点保护胃黏膜的药了事。我心有不甘地追问:那么为什么我的胃那么难受?医生跟我说了一大堆,核心意思是让我不要心急,慢慢调养,并且从饮食、运动、睡眠、心理状态几个方面找问题。我没有客气,把我最近的情况说了一遍,医生听后给我几个建议:连续服用胃黏膜保护药一个月,然后少食多餐,食物中要有瘦肉、鸡蛋、牛奶,然后还要改善睡眠、主动调整精神压力,最后再加上一项适量运动。

胃镜检查结果

自愈过程


听完医生的话,我认为他说到了我的心坎上。此前一段时间里,我的精神状态和睡眠一直都比较差,再加上工作原因,每天都晒不到太阳,饮食也不够规律,导致身体状态差,心情也比较郁闷。所以剩下的事很简单:遵医嘱。
我每天按时服用保护胃黏膜的药,服药后胃里就会感觉很舒服;我每天吃3顿正餐,外加两顿加餐,每顿都不会吃到饱,尽可能多地吃一些鸡蛋、酸奶和瘦肉;我每天上午或下午都会去公园快走,每次40分钟左右,走完后心情舒畅、精神饱满,同时还能晒太阳,还能保证晚上睡得香……
这样坚持了半个月,我尝试停了一下药,胃已经感觉舒服很多;一个月后我又停药,我的胃病基本好了。

丽珠得乐(可用来保护胃黏膜)

浅表性胃炎真的可以自愈吗


目前,我对医生的说法深信不疑:胃镜结果如果是“浅表性胃炎”,基本就表示没病。医生之所以要写“浅表性胃炎”,主要是为了照顾患者的情绪。至于胃部不适的症状,在胃镜检查过程中也许不能明察秋毫,唯一可以肯定的是:没有大事。
但并不表示所谓的“浅表性胃炎”就可以忽略。胃的内部环境恶劣,黏膜随时会被强烈的胃酸腐蚀,也随时会被复杂的食物伤害,稍有不慎就会产生所谓的“浅表性胃炎”。但由于胃黏膜的修复速度极快,只要人体各项机能正常能够迅速自愈。坏就坏在有些人的营养供给不均衡、精神抑郁、微循环不畅、饮食失常,本该正常的胃黏膜修复功能出了纰漏,于是导致浅表性胃炎迟迟不能自愈,甚至日积月累、冰冻三尺。
为了改善症状、避免恶化,切不可仅依赖药物来治疗浅表性胃炎,更重要的是从饮食起居、精神状态、体育运动等多个方面入手(具体思路请参考上面的内容),从根本上改善身体各项机能,才能够从根本上解决胃疾。

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