动感单车试骑感受

动感单车试骑感受

时间:2018-04-19 / 作者:天涯 / 分类:家居生活 / 浏览次数:665次 / 2个评论 发表评论

我本人典型的胖子一枚,再加上工作都是坐着干,肉自然越攒越多。前段时间买了辆自行车用来代步,每天上下班骑了多半年有余,感觉效果不是很明显。
之前听说动感单车是一种不错的有氧减脂器材,对膝盖的损伤小,还可以改善心肺功能,头脑一热就买了一部回来。

动感单车的健身效果

我这台动感单车的飞轮位于靠前的位置,采用皮带传动,阻力调节方式为刹车片式(出于好奇特意观察了一下这个刹车片,看似像是毛毡一样的材质),飞轮为20公斤实心钢轮。

动感单车

试骑感受


调节好车座后,没戴脚套、也没有加阻力,踩了几分钟,感觉很顺畅,传动系统也感觉比较给力。可能是因为习惯于骑自行车,停止的时候直接把腿脚顿住,不想被飞轮的惯性硬拉着转了几圈,腿被拉得生疼,好在有惊无险(以后绝对不会这么干了,要么慢慢停,要么按下刹车再停)。
我这台动感单车的阻力调节装置没有档位显示功能,只有加、减阻力的标识,阻力控制全靠主观感受。我凭感觉将阻力调到了中等阻力,感觉起步时有些费劲,等飞轮转起来后才感觉轻松了很多。大约踩了十几分钟我准备停下来,双腿稍稍一顿飞轮便很快停下来(可见阻力之大)。此时我的头部已经出汗、双腿有些发软。
休息片刻后,我又试着去倒踩。阻力仍然还是刚才的样子,但感觉飞轮倒转时和刹车片的磨合不是很顺畅,发出比较明显的吱吱声。我又把阻力完全关掉倒着踩了一会,感觉比正踩更舒服,遗憾的是只要一加阻力就会发出异常的吱吱声,不知是磨合问题还是设计方面的原因所致。
当然,如果是正踩,噪音几乎为零,放到家中使用不用担心会扰民。

动感单车试骑感受

动感单车和自行车哪个好


1、个人感觉动感单车的运动强度要比自行车更大,喜欢高强度运动的朋友,相信动感单车可以满足你。如果能够坚持,动感单车的锻炼效果要比自行车更明显。
2、动感单车是室内健身器材,在空气不好的城市,动感单车比自行车有更优势。还有,动感单车不用上路,比自行车更安全一点。
3、踩动感单车我感觉可以放松,可以闭着眼睛听音乐,可以想问题,还可以发呆,只要腿部运动就可以,也不用担心爆胎之类的问题,这方面自行车比不了。
4、从运动乐趣方面来讲,动感单车显然有点枯燥,自行车的驾驶乐趣更多一些。

动感单车的优缺点

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2个评论

  1. 匿名
    2018/05/29 05:55:15

    你骑车上座山更有成就感

  2. 匿名
    2018/04/20 09:19:09

    看来动感单车的运动强度还挺大的,什么时候我也买一个锻炼一下。

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