跑步机要不要扶手

跑步机要不要扶手

时间:2018-05-18 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览次数:1,889次 / 1个评论 发表评论

传统跑步机的形象早已根深蒂固:前面两个巨大的立杆托着一块硕大的仪表盘,立杆上面的两侧有两个外柔内钢的扶手,下面还有一个毫无新意的跑台。众厂商之所以都喜欢采用这样的设计,想必其中自有道理。
不过也有例外。例如目前有个别厂商推出了没有扶手(甚至没有立杆)的迷你跑步机和平板跑步机,这样的跑步机在核心功能方面与传统跑步机无异,但对于运动者而言,一部没有扶手的跑步机真的好用吗?

传统跑步机

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跑步机扶手的功能


1、增加安全性。以我自己的跑步习惯为例,当跑步时速超过8公里,无论是拿起手机看微信,还是扭头观察侧方或后方情况,都要先用一只手搭在扶手上,以防意外踩空或跑偏。如果一部跑步机没有扶手,在安全性方面显然还是有所缺失。
2、心率测试功能。通过手握电极片测量及显示实时心率是传统跑步机的基本功能。但对于缺少扶手的跑步机而言,由于电极片无处安装,所以也常常不具备心率测试功能(如果想要测心率,恐怕要额外购买心率带)。

平板跑步机

3、托举仪表盘。跑步机前端的两根立杆既可承载扶手,也可用来安装仪表盘。据我们了解,某些没有立杆和扶手的平板式跑步机常常把显示功能放到跑台前端,这样的设计虽然比较新颖,但如果在跑步过程中时不时低头看脚下,可能不利于颈椎健康(据我所知,有不少存在颈椎问题的运动者都会在意这一点)。
4、跑步辅助。对于刚刚开始在跑步机上跑步的运动者而言,扶手是必不可少的入门辅助设施。

平板跑步机

跑步机扶手的弊端


1、妨碍摆臂。如果你的摆臂幅度较大,或者你的身体宽大,亦或是你家跑步机的跑台过于狭小,那么很显然,把跑步机左右两侧的扶手拆除显然会显得更加宽敞。
2、增加成本。据我所知,个别厂家对跑步机扶手进行剪裁的一个主要目的是降低成本。跑步机的扶手和支架由钢架和橡胶组成,厂商不仅要承担原料成本、制造成本,还要承担价格不菲的物流成本和仓储成本,如果能将其取之而后快,何乐而不为?
3、妨碍折叠。去掉扶手之后还有一个显而易见的好处:跑步机更加易于折叠和收纳,对于居室空间狭小的用户而言意义重大。

平板跑步机

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1个评论

  1. 匿名
    2018/05/18 09:10:13

    扶着扶手跑不得劲儿吧,速度较慢的时候还行,速度快的时候还是甩开膀子跑畅快。

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