宝宝太胖怎么办?

宝宝太胖怎么办?

时间:2018-11-12 / 作者:太阳花 / 分类:家居生活,预发布 / 浏览次数:54次 / 0个评论 发表评论

几乎所有的父母都喜欢胖乎乎、肉嘟嘟的宝宝。摸着宝宝藕节似的小胳膊小腿,父母的自豪之情油然而生。
宝宝的身体健壮自然是好事,但如果把宝宝喂养得太胖,就会给宝宝带来诸多不便,并且会为以后的肥胖埋下“种子”。

胖宝宝

有的宝宝从一出生胃口就特别好,吃奶快、不吐奶,体重噌噌地往上涨,长势可谓喜人。不可否认,这样的宝宝喂养起来真的很轻松,也会让父母省不少心。但是,随着宝宝吃得越来越多、抱在怀里也越来越沉的时候,我们就要留意宝宝是否超重了。很多育儿专家都曾提醒过我们:当发现宝宝的体重每周增长超过三百克时,就要适当“节食”。如果宝宝太胖,身体就会不够灵活,翻身、坐立、爬行、站立等动作的发展都会受到一定影响,从而致使宝宝的运动能力发育迟缓。在炎热的夏季里,胖宝宝也会感觉更热一些,皮肤的褶皱里容易被汗淹渍。
另外,有一项研究表明,在学龄期成为“小胖子”的孩子,导致肥胖的根源大多都是婴幼儿时期的肥胖。因此,我们在喂养宝宝时,应该以喂养体重正常的健康宝宝为目标,而不必一味追求“胖”。

胖宝宝

如果宝宝体重增长过快,我们在喂养宝宝时可以适当调整一下奶量。如果是母乳喂养,给宝宝喂奶时可以让宝宝先将一侧乳房的乳汁吃一半,然后再将另一侧乳房的乳汁吃空。等到下一次喂母乳时,再将两侧乳房喂奶顺序(包括奶量)调换过来。这样就能让宝宝少吃一些脂肪含量较高的母乳了(妈妈千万不要心疼宝宝吃不饱,宝宝是不会饿着的)。
如果是人工喂养的宝宝,给宝宝冲奶粉时可以将奶液冲得稀一些。或者在给宝宝喂奶前,给宝宝先喝一些水,然后再给宝宝喂奶液。

胖宝宝

如果宝宝到了添加辅食的月龄,就可以给宝宝减少奶量的摄入,然后再添加一些果泥、蔬菜泥、蛋黄或米糊之类的辅食。需要注意的是,碳水化合物类辅食(如米糊)的摄入量不要太多,可以给宝宝多吃一些水果和蔬菜,这样也可以适当降低宝宝的体重增长速度。

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