为什么女性更长寿

为什么女性更长寿

时间:2016-03-16 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览次数:3,288次 / 4个评论 发表评论

从统计数据和研究结果来看,全球范围内无论哪个国家或地区,女性的平均寿命都大幅高于男性。从追求健康、长寿的思路出发,我们将列举一些统计数据和研究结果如下,希望能给我们带来一些健康启示。

全球人均寿命分布图

统计结果


1.全球人口平均寿命。WTO的统计结果显示,2015年全球人口平均寿命为71岁,其中女性73岁、男性68岁。
2.中国人口平均寿命。WTO及国内相关报告显示,中国2015男性人口平均寿命为74岁,女性人口平均寿命为77岁。其中上海市和北京市的人均寿命最长,男性为78岁,女性为82岁;青海省的男性平均寿命为68岁,女性平均寿命为72岁;西藏省的男性平均寿命为66岁,女性平均寿命为70岁。
3.发达国家人口平均寿命。美国2015年男性平均寿命为76岁,女性平均寿命为81岁;日本2014年男性平均寿命为80.5岁、女性平均寿命为86.8岁(日本曾多次蝉联全球平均寿命冠军)。
4.欠发达国家人口平均寿命。平均寿命最低的国家是非洲的塞拉利昂,2015年为46岁;撒哈拉沙漠以南欠发达非洲国家平均寿命普遍偏低,其中莱索托50岁、中非51岁,安哥拉、乍得和刚果(金)均为52岁。

日本平均寿命全球第一

研究结果


虽然不同国家的平均寿命与经济发展程度、医疗水平、地理环境、生活习惯、战争活动等因素息息相关,但总体来看女性平均寿命都要比男性平均寿命高5%以上。参照各方研究结果,主要原因可能有如下几条。
1.生理因素。主要是一些客观存在的因素,例如:女性体内的雌性激素可以间接改善心血管系统,大大降低女性冠心病发病率;从遗传物质的差异来看,男性基因更容易发生有害突变,使得男性更易罹患突变相关疾病;男性身材高大,心脑血管系统压力更大,大脑皮层及组织器官的营养供给更加困难;等等。相关的说法纷繁复杂,听上去都有一定道理,但究竟对寿命的影响有多少,暂时都没有客观准确的结论。
2.不良习惯。吸烟、酗酒、吸毒等不良习惯会严重影响人体健康,男性染上这些恶习的机率远高于女性,严重影响男性身体健康。
3.进攻性使然。男性更富有进攻性、更易冲动(尤其是青春期),使得男性意外死亡率高于女性。
4.高速代谢。体力上的高发育赋予了男性强健高大的身体,但从科学角度来讲,高大的身体就意味着更大的食量、更高的消耗、更多的代谢量,这些都是影响长寿的重要因素(这也是东方人寿命较高的原因之一)。
5.工作压力。男性不仅更多地从事战争、驾驶、采矿、警察、消防等危险职业和工种,即便在政治、经济、管理、生产、科研等领域和环节,男性都要承担更大的工作压力,这些压力都将会从身体和精神上更多地影响男性健康。
6.精神压力。因为身体、职业、收入、心理等多方面的因素,男性老年人常常面临更多的精神压力和心理落差,从而导致体状况急剧下滑,更加容易带来各种健康问题。

高危职业

4个评论

  1. 匿名
    2016/11/09 17:15:15

    女性要是心态再好一些,可能会更长寿,真的感觉,有时候她们的生气,和一些事情的想不开,对身体健康的损害也挺大的。

  2. 匿名
    2016/10/27 17:10:44

    压力大和寿命短有直接的关系吗,四川山区里的那些百岁独居老人各个都在100岁以上,吃的很清淡,呼吸的都是清新的空气,每天都是笑呵呵的,要我说,和生活环境和心态太有关系了。

  3. 匿名
    2016/10/18 17:08:39

    回复 匿名
    男人寿命短是因为压力大吗?

    说是压力大可能也有一定的关系,但是上面说的北京,上海人的平均寿命更长,那里不是压力也很大吗?有些想不通。自己感觉不要有什么不良的嗜好,保持心情舒畅就好了

  4. 匿名
    2016/09/29 16:03:16

    男人寿命短是因为压力大吗?

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