2019-12-28 ↔ 1942阅读

不穿秋裤会引发关节炎吗

当你感觉膝关节痛的时候,家人和朋友常常会提醒你:要穿秋裤了,否则会患上关节炎,甚至还会盯着你修长的美腿威胁道:等你老了有你受的。
另外,关于膝关节受凉引发关节炎的说法在民间还有一个铁证:经常骑电动车、摩托车的人,极易惹上关节炎,即便是二、三十岁的年轻人也不例外。
种种经验表明,如果你胆敢不穿秋裤,就一定会患上关节炎。

膝关节炎

不过,最近有一位看起来很公正的、颇有知名度的医生告诉我们:不穿秋裤不一定就会患上关节炎。这位医生认为:人们之所以认为关节炎与温度有关,其实是本末倒置 - 疼痛只是关节炎的症状,关节着凉会激活这种疼痛,但并不表明关节着凉就会引发关节炎。换句话说,不穿秋裤膝关节可能会痛,原因在于你已经患上了关节炎,而不是因为着凉;如果没有关节炎,关节着凉也不会痛。
据我了解,持有这种观点的骨科医生不在少数。

膝关节畸型

在骨科医生固有的观念中,膝关节炎主要与如下几种因素有关:
1、骨关节先天畸形,以至于在运动过程中发生力学畸变,导致骨骼、软骨、韧带、肌肉等组织遭受损伤,从而引发关节炎。
2、急性损伤。例如摔倒后引发关节变形或组织损伤,常常会引发急性关节炎,如果治疗不当,也可能会引发慢性关节炎。
3、运动过度。例如无节制的跑步,常常会导致膝关节软骨永远性磨损,进而因为骨骼缺乏缓冲和润滑引发病变。
4、久坐不动。久坐不动者的关节功能持续退化、肌肉萎缩,在运动过程中极易引发关节炎。
5、退行性变化。上了年纪的人各项机能退化,容易患上关节炎。
除此之外,并未看到现代医学的主流研究将“着凉”列为骨关节炎的致病因素。

膝关节构造

对于这样的观点,我个人对其90%以上的部分都是赞同的。我也认为,如果你年纪尚轻、膝关节构造正常、没有急性损伤、没有过度运动、没有久坐不动,即便受点冷、挨点冻,关节炎也不会找上门来。

膝关节构造(细节)

但是,我认为医生们依然有必要将温度列为关节炎的间接致病因素之一,不应图一时之快让秋裤与关节炎之间彻底撇清关系。低温会导致肌肉僵硬、血液循环不畅,同时还会影响关节本身的诸多功能,如果在低温情况下进行运动,关节受损的概率将会大大提高,患上关节炎和其他运动疾病的概率也会因此而上升(运动之前要热身正是这个道理)。
我认为,低温虽然不是诱发关节炎的主要原因,但至少应该是一个次要原因或间接原因,理应受到应有的关注。
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