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关节炎吃氨糖真的有用吗

时间:2019-11-10 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活,预发布 / 浏览次数:8次 / 0个评论 发表评论

患者怎么说


从目前我本人了解到的反馈(包括身边朋友、网友及部分关节炎患友的反馈)来看,三分之一的服用者反馈氨糖具有立杆见影的“止痛”功能,同时还可以感觉到氨糖会让大关节(例如:膝关节)的活动更顺畅,出现关节弹响的次数有所降低;还有一部分服用者在使用初期没有感觉到明显的效果,但自称长时间服用后可以改善关节炎症状。但总体来看,很少听到有人说氨糖对关节炎没有用。当然,我只是叙述我所了解到的情况,这些情况也许是片面的;我并不肯定、也不相信氨糖对所有骨关节炎都有用。

膝关节炎

骨科医生怎么说


一般情况下,大多数骨科医生对氨糖的态度是这样的:
氨糖的功能在于促进关节软骨的润滑和修复,对于膝关节的退变及软骨的磨损是有一定的缓解、抑制功能,比较适合早期的骨关节炎患者,也被运动量大者、年老者用来预防骨关节炎。
不过,骨科医生认为保健品类型的氨糖价格昂贵、良莠不齐,更加推荐患者服用药品类的氨糖。

氨糖药物

骨外科医生怎么说


据我了解,经常做骨外科手术(例如:膝关节置换术)的医生对氨糖这种药品或保健品的态度相对消极。骨外科医生认为,氨糖只是用来合成关节软骨的物质之一,仅靠氨糖并不能解决所有问题。软骨的生长和修复极其缓慢(年龄越大越缓慢),口服的氨糖又要被送往全身各处,对于日益磨损的关节而言只是杯水车薪。
另外,骨关节炎患者的局部磨损和增生比较严重,活动量少且血液循环功能差,氨糖的功能还要再打个折扣。
总体来看,骨外科医生可能会认为氨糖对于比较严重的骨关节炎效果很微弱。

膝关节构造

医学界的态度


UpToDate临床医学顾问(一个非常权威的临床医学参考数据库)认为,氨糖并不适合所有的骨关节炎患者(但并没有具体说适合哪些骨关节炎患者,可能是因为其中的原因比较复杂),但氨糖的副作用小,如果骨关节炎患者非要吃也没有关系(可能会有用,但不能保证)。另外,UpToDate临床医学顾问认为,硫酸氨糖的效果更好一些。

uptodate的网页和全球使用分布

我的个人感受


我今年37岁,跑步许多年,从去年开始有膝关节酸胀甚至疼痛的问题,几个月前开始服用氨糖,服用后疼痛感消失大半,关节弹响的问题也有缓解。我个人认为,氨糖对于我来说是个福音(唯一的缺点就是要在饭后吃,否则会感觉胃有一些不舒服),我会一直坚持服用下去。

硫酸氨糖保健品

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