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简述脑的运动功能

时间:2020-10-29 / 作者:胖头鱼 / 分类:运动康复,预发布 / 浏览次数:35次 / 0个评论 发表评论

说起脑的功能,我们首先想到的是脑的学习、记忆、辨识、逻辑推演、计划统筹等高级思维功能,很少有人会觉得运动功能才是脑功能的重中之重。
可以想象,一切感觉和记忆均与运动功能息息相关。如果没有空间上的运动,大脑就不会产生直观感受,连基本的认知都无从谈起,更何况学习、记忆、推演、统筹计划?反过来讲,运动是人体执行大脑功能的基本形式,如果没有运动功能,再高级的思维也是无本之木。
脑的运动功能是指脑产生运动意识、感知运动状态、控制运动过程的能力,具体来讲,主要包括如下所列。

非条件反射


非条件反射是指不依赖于大脑思维活动而由身体自发产生的动作反应。触电后缩手、膝跳反射、眨眼等动作都属于非条件反射。非条件反射产生于脑的低级部分(例如:脑干、延髓甚至脊髓),并不产生主观感受,常常都是迅速的、无意识的动作,但依然属于脑的运动功能范畴。
非条件反射动作有助于人体基本功能的实现、人体的保护及身体姿势的保持。例如眨眼动作,对眼球的健康至关重要;比如手指触电或受到其他刺激后自动缩回的动作,对于人体的保护意义重大;再比如跑步过程中肌肉的自动牵张反射动作,是维持跑步姿态的必要条件。

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脑干的运动功能


脑干是指中脑、脑桥和延髓,位于脑的中部和靠下的位置。脑干的功能可以概括为两类,一是对肌肉紧张度的调节,二是对身体姿势的调节,这两种功能都不需要大脑的高级部分直接参与,并不会产生主观意识。
脑干时刻都在利用肌肉中的本体感受器感知肌肉的紧张度,同时还通过其他感受器获得身体状态,当脑干感知到身体姿态出现偏差时,就会对各个肌肉的紧张程度进行调节,以维持特定的身体姿势(例如:在晃动的吊桥上保持站立)。
除此之外,脑干还有能力实现状态反射(例如:头部与身体的相对位置发生改变时,脑干可反射性地调整肌肉紧张度以使二者的相对位置更加合理)、翻正反射(例如:跳水比赛中的空中转体动作)、直线和旋转加速运动反射功能(例如:身体旋转过程中可使肢体协调),这些功能都不会产生主观意义,但却都由脑来控制。

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大脑的运动功能


大脑又称端脑,是指脑最上端的皮质层,是脑实现思维功能、产生主观意识的关键区域。大脑有几个专门负责运动功能的区域,主要包括运动皮质、运动前区、辅助运动区、后顶叶皮质等区域。这些区域可通过本体感受器感知运动状态、制定运动规划、编排运动程序、实现精细动作、影响下级脑的运动功能……
大脑是制定运动规划、实现复杂运动的关键所在。如果把人体运动分为条件反射、形式性运动和意向性运动三种类型,大脑则主要用来实现意向性运动,并有能力对形式性运动进行干预,甚至还可以通过特定手段对条件反射动作进行控制。

小脑的运动功能


小脑既参与运动的规划,也参与运动的执行,是人体运动功能的关键所在。小脑的运动功能主要体现在如下三个方面:
1、控制人体平衡和眼球运动。小脑可感受前庭器官和眼的神经信号并形成反射,以控制人体的平衡和眼球的正常活动。
2、在运动过程中,小脑能够根据运动目标和运动状态对动作进行修正,以实现运动的精确化控制。
3、运动程序记忆。在某项运动的“训练”过程中,小脑就可对整个过程进行记忆,以实现“学习”功能;在制定运动计划的过程中,小脑可将以往的训练成果送往大脑,从而参与到运动计划的制定过程中。

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