2020-12-27 ↔ 3384阅读
如何保持砧板卫生
砧板,又叫案板、菜板,是做饭时切菜、和面必不可少的物件。由于与食物直接接触,所以人们对砧板的使用、清洁一般都比较讲究。尽管如此,由于每个人的清洁方法不一,没有具体的标准,砧板上的细菌也是肉眼看不到的,清洁效果往往不尽如人意。
砧板有多脏
曾有人专门做过调查,取不同家庭的砧板取样化验,大多数都检测出了多种细菌。肉类、蔬菜以及海鲜等食材都可能携带不同的细菌,如果砧板在用完后没有进行有效清洁,或者切肉砧板与切菜砧板混用,那么这些细菌不仅会越长越多,还会交叉污染,进而危害我们的健康。 看过这样一个实验:将一块带有沙门氏菌的鸡肉放在砧板上切,细菌会迅速污染砧板,然后再用这块砧板切凉菜,随即在凉菜中也发现了沙门氏菌。沙门氏菌经过充分加热后可以灭杀,但凉拌菜却没有加热的程序,细菌就会借此机会进入我们的身体。研究显示,在砧板上发现的细菌中,有一些对身体危害较小,有一些会带来较大的危害。如河生肠杆菌、嗜根考克氏菌、气单胞菌等细菌对人体的危险性较小,但像蜡样芽孢杆菌、阴沟肠杆菌等就会给身体带来一定影响。蜡样芽孢杆菌易造成呕吐、腹泻的情况,阴沟肠杆菌易造成呼吸道感染、泌尿道感染、伤口感染、肥胖等。哪种材质的砧板好?
市面上有各种不同材质的砧板,有竹质的、木质的、塑料的,其中又以密度高、质地硬的木质砧板较好(例如白果木、檀木、桦木等)。首先,木材本身有一定的抗菌性;其次,在切菜过程中,刀具在高密度木质砧板上留下的刀痕较浅,可以避免细菌在缝隙中的滋生。竹砧板也比较多见,竹本身也是木质的一种,但由于其硬度不是很高,实际上也不是很好的选择。正确清洗砧板
我们常常用清水冲洗、或者用洗洁精清洗,洗完后再用抹布擦干,其实这些方法都无法对砧板进行有效清洁。因为清水和洗洁精无法杀菌,抹布更是不可靠。可以使用70°以上的热水和洗洁精清洗砧板,或者在水中加点盐和小苏打进行清洗,可以起到一定的杀菌效果。另外,洗完的砧板一定要尽快晾干并尽可能地保持干燥,有条件的情况下可以让砧板晒晒太阳,或者使用小型紫外线消毒用具给砧板杀菌。砧板分用
最好多准备几块砧板,将和面、切肉和切菜的砧板分开使用,这样可以更好地避免交叉污染。微信扫码关注(也可用微信搜索公众号“劲来吧”)
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