2021-01-20 ↔ 1502阅读

防癌体检何时做

癌症已是目前非常常见的一种疾病，据有关部门统计，在我国，每天有超过1万人被确诊为癌症，并且发病率还在逐年升高。癌症的可怕我想每个人都知道，一旦发展到中晚期，不仅治疗难度大，花费多，还会给患者带来很多痛苦，即便是常年治疗，有些癌症的生存率也比较低。由此可见，癌症的防重于治。
想要预防癌症，最有效的手段就是做防癌体检。但防癌体检的专业性较强，可发病的器官较多，有些癌症的筛查难度较大，真正实施起来还是比较难的，那么问题来了：什么时候或者什么情况下就有必要做防癌体检呢？

防癌体检与常规体检的区别

常规体检我们接触得比较多，例如单位入职、社区健康检查等，还有很多人每年会自发去做体检。但这类体检主要是为了提前发现一些普通常见病，医院或专门的体检机构就可以做，检查项目也是常规检查。进行防癌体检的人相对较少，大多都是自发性的体检，主要目的是提早发现肿瘤（癌症）或者有癌变迹象的器官，做到提前预防、提前处理。防癌体检的专业性较强，必须由专业的肿瘤医生进行，且一般要在有资质的医院或者专业的肿瘤医院去做体检，检查项目要根据肿瘤医生针对个人做的遗传史、生活习惯等调查给出有针对性的检查项目。

年龄与肿瘤发病的关系

根据国家的调查统计数据来看，40岁后，癌症的发病率会明显地升高，并且在所有的癌症患者中，有94%的患者是在40岁以上，因此，有条件的情况下，40岁以后就有必要去做防癌体检。有个别癌症的高发年龄更小（例如乳腺癌），且发病率相对较高，所以建议女性最好从35岁开始就做乳腺癌的筛查。当然年龄不是唯一的标准，如果有防癌体检的想法，也可以在更早的时候根据肿瘤医生的建议去做一些高发癌症的检查。

不良生活习惯与肿瘤的关系

还有一些癌症与不良生活习惯密切相关，当我们存在相应习惯时，就有必要去做对应的筛查。换句话讲，这些不良习惯容易导致一些特定癌症的发生，如果我们提早了解，去改变这些不良的习惯，就能减少相关癌症的发病率，除此之外，还有必要进行对应的癌症筛查。
1、吸烟。吸烟的害处大家都知道，但仍然有很多人吸烟。吸烟首先与肺癌有直接的关系，其次与食管癌、下咽癌、喉癌、乳腺癌、消化道癌等也有较大的关系。业内有种吸烟与肺癌风险的判断方法：每天吸烟的包数×吸烟的年数≥30，就非常有必要去做肺癌的筛查（有条件的建议更早去做）。当然，吸烟不是肺癌的唯一致病因素（但吸烟会大大增加患肺癌的概率，包括二手烟），因此肺癌筛查并不是只有吸烟的人才有必要做，不吸烟的人也要根据医生的建议去做相关的筛查。

2、经常吃腌制熏烤食物。咸菜、肉干、酸菜、腊肠、咸鸭蛋等都属于腌制或熏烤食物，是很多人饭桌上的美味，但这些食物含盐量高，且含有较多亚硝胺类物质，易刺激胃粘膜诱发胃炎，若胃部经常受到这样的刺激就会加重胃部的病变。有这种饮食习惯的朋友应该积极改善，并且有必要做胃癌的筛查。
3、爱喝烫水、吃烫的食物。有些朋友不管是喝水还是吃东西，都感觉烫烫的吃下去才爽，但不得不说，这也是一种不好的习惯。食管中有一层类似蛋清的粘膜，高温（65℃以上）会烫坏粘膜，天长日久也容易诱发严重的后果（如食管癌）。不管是喝水还是吃东西，都建议温度在50℃以下才比较安全健康。
4、经常饮酒。如果我们每周都会饮酒，且连续半年以上，就认为是经常饮酒。酒精的代谢物乙醛已被定义为致癌物，同时易引发肝脏的病变。不仅仅是经常饮酒，脂肪肝、乙肝病毒、丙肝病毒、黄曲霉毒素、肝癌家族史、甚至抑郁等都是肝癌的危险因素，都需要引起重视。
5、吃红肉较多，吃蔬菜很少。爱吃肉虽然不能说是多么坏的习惯，但不得不说这样的习惯对健康没有太多益处，因为红肉中的脂肪含量相对较高，加工时易产生亚硝酸盐等致癌物，这与结、直肠癌的发生率有较为直接的关系，与乳腺癌、卵巢癌等也有一定关系。
6、肥胖。肥胖引发癌症的机理比较复杂，一般认为体内过多的脂肪，容易改变局部的微环境，增加癌细胞产生的可能性。与肥胖有关的癌症种类非常多，脑膜瘤、甲状腺癌、肝癌、胰腺癌、结肠和直肠癌、食管腺癌等都有关系。因此，肥胖的人要及时减肥，让体重保持在正常范围内（正常的体重指数为18.5-23.9，体重指数=体重kg÷身高m²），并且有必要去做防癌体检。

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