2021-11-12 ↔ 1585阅读
如何改善“乌龟颈”
所谓“乌龟颈”,是对颈前伸、头后仰、下颌上扬不良姿态的一种俗称。例如,当我们长期以颈部前探的姿势看电脑等,颈部受力不均衡,极易形成这样的异常姿态,犹如乌龟探出头时的样子,因此得名“乌龟颈”。
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