2016-11-24 ↔ 22028阅读
椭圆机噪音消除六法
与其他室内有氧器械相比,椭圆机具有运动损伤小、运动体验好、安静舒适、节能环保等诸多优点。但是大家也都知道,器械类的设备最让人不爽之处就是用起来各种异响,椭圆机虽然不会像跑步机那样产生巨大的跑步冲击声,但由于连动与轴承部件较多,超负荷运转的情况下难免会产生尖锐刺耳的金属噪音。
为了缓解和消除椭圆机的运行噪音,我们总结了以下六种有效的椭圆机降噪音方法,分享到这里希望有用。
润滑油
关节部位和连接部位定期涂抹固态润滑油(黄油),最好能够挤到机构内部,轴承部位最好拆开后进行涂抹;有预留机油眼的地方定期滴注液态机油即可。 如果有配套的保养手册,可以按照保养手册中建议的方法进行保养。紧螺丝
新椭圆机使用一段时间后最好做一个整机螺丝的检查和坚固,拧螺丝的力度得当,螺丝要拧到足够紧,但注意要留一点余地,不要拧到脱扣,也不要拧得过紧导致下次保养的时候无法卸下。加垫片
安装时请按说明书中的顺序安装垫片、螺杆和螺母,切勿错装、多装或漏装;使用过程中如果发现垫片有断裂或过度摩损的情况,请按照说明书中标示的型号进行更换;在使用过程中如果发现连接处间隙过大导致机械撞击,可以自行测量后在网上挑选合适的垫片进行安装。 另外,椭圆机上使用的垫片一般会有普通垫片、减震垫、波纹弹簧垫片之分,用途略有不同,应根据实际情况进行选择。调平衡
椭圆机的每个落地脚都是可以调整高度的。前、后、左、右落地点与地面的间隙均要相同,从每个落地点抬离地面所需的力道应大致相等,保证每个机脚都落实到地面。 有条件的情况下可以用水平仪进行调整,如果因为地面不平整导致椭圆机晃动,可以考虑在机脚下面垫东西。减震垫
在椭圆机下面铺垫橡胶材料的减震垫,既可以是整块的减震垫,也可以单独为每个机脚垫上小块的减震垫。 减震垫不仅可以减少噪音的传递和扩散,还可以缓解机械撞击与机械摩擦。正反跑
很多厂商都号称自家的椭圆机采用“双向飞轮”,其实双向飞轮不是什么卖点,关键是正跑和反跑都要足够舒适才好。 很多椭圆机正跑起来舒适协调,反着跑却格外别扭。 即便这样,在椭圆机运动过程中也鼓励大家正反交替进行,既可以牵动不同的肌肉群达到锻炼效果,还可以减轻甚至消除椭圆机的机械磨擦现象。微信扫码关注(也可用微信搜索公众号“劲来吧”)
劲来吧 版权所有 未经许可严禁转载
1 个回应
2016-12-01 16:57:24
我们家的椭圆机跑着跑着,声音就会变大,这是什么原因呢,求高人指点。