如何选择健腹轮

如何选择健腹轮

时间:2018-06-19 / 作者:太阳花 / 分类:家居生活 / 浏览次数:3,373次 / 1个评论 发表评论

健腹轮外观小巧、携带方便、价格便宜,长期坚持使用可有效锻炼腰、腹、肩、背及腿部肌肉,对体形的塑造有显著效果,实用性可与哑铃相媲美,是一种深受健身爱好者喜欢的健身器材。
健腹轮虽好,但市场中的健腹轮产品花样众多,一时间竟让众多健身小白无从下手,不知道该如何挑选适合自己的健腹轮。

健腹轮

轮子数量


了解过健腹轮的人不难发现,市场上比较常见的健腹轮通常都配有1-3个轮子。那么问题来了,不同轮子数量的健腹轮有什么区别呢?通常情况下,轮子数量不同的健腹轮在稳定性方面也有所不同。健腹轮的轮子数量越多,其稳定性越高。因此,对于初次使用健腹轮的新手来说,请尽量选择配有2-3个轮子的健腹轮。待腹部肌肉力量有所增强并熟练掌握健腹轮的使用方法后,不妨再尝试使用更加小巧灵活的独轮健腹轮。

健腹轮

轮子直径


不同品牌和型号的健腹轮,其轮子直径也有所不同。一般来说,轮子的直径与健身强度有直接的关系,轮子的直径越小,锻炼强度越大。市场上的健腹轮轮子直径多为10-30厘米不等,对于初次使用健腹轮的朋友来说,个人建议选择轮子直径为15-20厘米的单品。

健腹轮

轮子材质


健腹轮的轮子材质通常有PP、 PVC和聚氨脂三种,PVC和聚氨脂的轮子环保无味,使用起来更加安静、耐磨。

健腹轮

健腹轮手柄


健腹轮手柄的材质多为泡棉或橡胶,泡棉手柄握感柔软舒适,橡胶材质的手柄更加防滑、耐用。

健腹轮

是否带有刹车、回弹功能


有些健腹轮产品带有自动刹车及回弹功能,当健身者没有力量支撑或返回时,带有自动刹车及回弹功能的健腹轮可防止健身者摔倒,从而保证健身者不受伤。这种健腹轮适合腹肌及手臂力量较弱的新手使用。

健腹轮

jinlaiba.com是中立的评测网站。下列单品来自天猫、京东、亚马逊和淘宝,请放心浏览(2018-10-20更新)

1个评论

  1. 匿名
    2018/06/21 09:16:09

    带刹车、回弹那种的挺好,应该适应各种人群使用,普通的难度有点儿大。

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