握力器哪种好

握力器哪种好

时间:2018-08-05 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览次数:793次 / 1个评论 发表评论

简易弹簧握力器


握力磅数:10公斤- 100公斤
价格:5元-30元
优缺点:简单易用,手感良好,价格便宜;单只握力器的磅数固定,经常锻炼者需要定期升级新装备。

简易弹簧握力器

可调弹簧握力器


握力磅数:10公斤 – 50公斤
价格:20元左右
优缺点:简单易用,手感好,磅数可以调节,一只握力器可以用很多年;调节至小握力状态时,捏握行程较短,调节到较大握力状态时,捏握距离又太长。

可调弹簧握力器

专业弹簧握力器


握力磅数:20-400公斤
价格:50-200元
优缺点:磅数巨大的专业腕力训练器械,可以加弹簧,还可以通过角度调节来改变磅数;缺点是体积较大,价格较贵。

专业弹簧握力器

橡胶圈握力器


握力磅数:10-50公斤
价格:10-20元
优缺点:小巧便携,价格便宜,柔软不伤手;缺点是磅数不可改变。

橡胶圈握力器

海绵球握力器


握力磅数:10-50公斤
价格:20元左右
优缺点:小巧便携,柔软不伤手,握力自适应(握得越紧、磅越高),可用于康复训练;缺点是不够专业,不太适合用于常规力量训练。

海绵球握力器

分指握力器


握力磅数:10-30公斤
价格:50元左右
优缺点:可分指练习,磅数可调节,兼具康复训练和功能性训练功能;缺点是体积较大,价格较高,不太适合用于常规增肌训练。

分指握力器

电子握力器


握力磅数:0-90公斤
价格:50-100元
优缺点:又叫握力计,可用于握力测量,承重力巨大;缺点是活动距离较短,更加适用于握力测量,不太适合用于常规动态力量训练。

电子握力器

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1个评论

  1. 匿名
    2018/08/05 10:02:48

    还是更喜欢可调弹簧握力器,手感舒适,力量可大可小,男女都可用。

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