2018-11-20 ↔ 3356阅读

聊聊关节炎的成因

关节炎的根本原因

归根结底，引发关节炎的根本原因主要是关节软骨受伤。关节软骨受伤后会引发疼痛，同时导致关节内部变得凹凸不平、摩擦力增加，进而带来更多物理性伤害。关节受损后，滑膜和骨细胞会努力工作亡羊补牢，但仍然无济于事，反而还会造成软骨和骨骼的增生，形成骨刺和骨赘，进而引发韧带和肌肉受伤。
进一步地讲，关节软骨受伤的主要原因仍在于猛烈挤压和频繁摩擦，多因剧烈运动或运动不当所致。

关节炎的深层次原因

1、关节功能退化。根据国外研究机构对关节软骨碳14成分的测定数据，膝关节软骨的主要成分大概从13周岁之后就不再有新生。也就是说，从13岁开始，膝关节软骨就开始退化，持续到50岁之后，就会有一半左右的人因为关节软骨问题患上程度不同的关节炎。
2、缺乏运动。适量运动可以让关节滑囊分泌更多的关节液，让关节液为关节软骨提供更多的营养和润滑。如果不运动，就没有关节液，关节软骨就会加速老化。
3、过量运动。主要是指大负荷的、固定形式的、频繁的运动（例如无节制的长跑）。
4、肌肉无力。腿部肌肉力量不足以发挥应有的身体重量支撑功能，导致关节不堪重负，并将压力转移到关节软骨之上，最终导致关节软骨受损。
5、肥胖。身体越重，关节压力越大，运动越困难，肌肉越无力，于是就越发地胖。这显然是个死循环。

其他原因

1、基因、遗传及饮食习惯。有数据表明，黑人女性骨关节炎的发病率是白人女性的2倍，白人髋关节炎的发病率高于黑色人种和黄色人种。另外，由于饮食和运动等方面的原因，欧美发达国家的关节炎发病率相对较低。
2、发育缺陷。先天性的骨骼发育畸形极易引发关节炎。
3、感染。有过关节感染病史者的关节滑膜常常留有后遗症，极易引发关节炎。
4、内分泌异常。内分泌异常可能会影响关节液的分泌量及成分，还可能会导致骨赘和骨刺的形成，因此，内分泌异常也是比较常见的关节炎潜在原因。

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