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腕部腱鞘囊肿摘除术后康复

时间:2021-02-06 / 作者:胖头鱼 / 分类:运动康复 / 浏览次数:227次 / 0个评论 发表评论

手腕背部的腱鞘囊肿多见于腕背侧的月骨和舟骨之间,也有少部分位于舟骨与大多角骨之间,或者掌骨与大多角骨之间;手腕掌侧的腱鞘囊肿则多见于桡侧腕屈肌腱鞘,或者桡骨、舟骨、大多角骨、月骨之间的关节。

腕部骨骼及关节
手腕背侧腱鞘囊肿

腱鞘囊肿可能与关节病变、关节压力、结缔组织退行性变化等原因引发的关节液漏出有关。若无症状,腱鞘囊肿则无须治疗;还有很大一部分关节囊肿可自行消退。若腱鞘囊肿引发疼痛或阻滞感,可通过非手术手段进行治疗;若非手术手段无效或经常复发,则要考虑通过手术进行摘除。
腕部腱鞘囊肿摘除术并不复杂,但由于会产生创口,且会引发内部软组织瘢痕,需要进行科学的术后康复治疗。

腕部腱鞘囊肿摘除术

腕部腱鞘囊肿摘除术后的康复方案如下,供参考。
1、术后0-2周。使用短臂夹板固定腕关节,同时进行指间关节、指掌关节、肘关节、肩关节的练习。
2、术后2周。除去夹板并拆线,进行腕关节的主动及主动-辅助屈伸练习(每日两次),在练习之余和夜间使用夹板。
3、术后2-4周。继续进行关节活动练习,尝试进行循序渐进的力量练习;第4周时可停用夹板。
4、术后4-6周,在疼痛感允许的情况下积极进行各种日常活动,至第6周时可恢复到正常活动。

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