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可怕的肾病

时间:2021-01-23 / 作者:liuxin / 分类:运动康复 / 浏览次数:385次 / 0个评论 发表评论

很多人并不知道肾脏和心脏、肝脏等器官一样,是人体最重要的器官之一。之所以用“可怕的肾病”作为题目,并不是想危言耸听、吸引眼球,当我们真正了解肾病的时候,或许就会明白其中的感受。
在我们国家约有1亿3千万的慢性肾病患者,而且慢性肾病在初期给身体带来的症状非常不明显,以至于我们很难发现;即便有人在体检中发现一些蛛丝马迹,由于对肾病认识不够而不重视的也大有人在,这最终都会给患者的生活带来很大的痛苦和不便。

尿常规化验单

肾脏病一般分五个期,当尿常规检测的时候发现有尿蛋白,这是第一期或者第二期,就该引起重视去及早治疗;若放任不管就会一直发展,到了第五期就成了尿毒症,若此时还不治疗,病人基本就没有生路了。
曾有一个机构对某社区体检报告中筛查有蛋白尿或血清肌酐增高,已经有肾衰竭情况的人群做过问卷调查,这些人群中完全不知晓自己患病的人占46%,知晓未查的人占26%,知晓检查但未治疗的人占15%,知晓检查并治疗的人仅占13%。可见人们对肾病的认识有多匮乏,情况有多严峻。

慢性肾病知晓情况

肾脏是我们身体中的过滤器官,因此,在很多时候,肾脏的损伤和我们摄入食物有不小的关系。
最常见的就是高“钠”饮食,钠是食盐的主要成分,对于正常人来说,每人每天摄入的钠应不高于2400mg(2400mg钠约等于食盐6g),否则就会给肾脏带来负担,长期的高盐饮食很容易引发慢性肾病。因为身体当中有95%的钠是需要经过肾脏排出的,当钠摄入过多,肾脏就需要超负荷工作。因此,如果口味比较重,或者吃含钠零食(例如方便面、火腿肠、薯片等)较多的朋友要引起注意,及时改善不良的饮食习惯。

营养成分表

还有一些肾病是不规范的用药引起的,研究表明,感冒药、止痛药、胃药、还有一些种类的抗生素,长期、过量服用或者不规范的用药也会损伤肾脏,还有很多人常年喝中药,如果用药或药量不规范也极易引发肾脏损伤,所以吃药要谨慎,不管是看中医还是看西医,都要去正规的医疗机构,并遵医嘱用药。
除了以上两种“病从口入”的原因外,高血压也常常是诱发肾病的原因之一。高血压和肾病常常互为因果关系,肾病会导致高血压(例如年轻人发生高血压时,医生可能会更多地怀疑存在肾脏病变),高血压控制的不好也可以引发或加重肾病。其中的机理较为复杂,这里不做解释。
肾病如果在初期能及时得到治疗,还是可以将病情控制的较好的,但若置之不顾,情况只会越来越差,到了做透析的地步,后半生只能靠做透析来维持。
综上所述,为了防止肾病,强烈号召大家以改变不良饮食和用药习惯作为起点,关注肾脏健康,及早发现和治疗肾病,这样才能让我们的肾脏更健康、生命更精彩。

肾脏结构示意图

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