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高尔夫球肘与网球肘的相同与不同之处

时间:2020-08-26 / 作者:胖头鱼 / 分类:运动康复,预发布 / 浏览次数:76次 / 0个评论 发表评论

高尔夫球肘又称肱骨内上髁炎或屈腕肌总腱肌腱炎,是一种肌腱病(而非单纯的无菌性炎症),因屈腕肌腱过度使用而起,多见于高尔夫球运动员、学生、矿工,俗称高尔夫球肘,也可称之为学生肘、矿工肘。
网球肘则被称为肱骨外上髁炎或伸腕肌总腱肌腱炎,同样是一种肌腱病,多见于业余网球运动员、羽毛球运动员、家务工作者、木工等。
从疾病的名称和病理来看,高尔夫球肘是肱骨内上髁炎、屈肌总腱炎,网球肘则是肱骨外上髁炎、伸肌总腱炎,一个内一个外,一个屈一个伸,看起来完全不是一回事。但事实却非如此,高尔夫球肘与网球肘既有相同之处也有不同之处。

肱骨外上髁及伸腕肌总腱的位置

相同之处


1、伤痛位置都接近于肘关节。尽管是伸腕肌腱和屈腕肌腱的问题,但由于屈腕肌和伸腕肌的肌腱比较长,最终都连接于肱骨髁。所以,高尔夫球肘与网球肘发生疼痛的位置都比较接近。并且,考虑到屈、伸动作的关系,很多时候,这两种疾症都是同时出现。
2、都与腕关节活动有关。高尔夫球肘与网球肘听起来主要与肘关节有关,但事实上,二者只与腕关节的屈伸动作有因果关系。之所以看起来与肘的屈伸动作有关,主要是因为腕关节的屈伸常常伴有肘关节的屈伸。
3、都是肌腱损伤。二者都与肌腱过度使用且出现牵拉性的物理损伤有关,而非摩擦、撞击等问题引发的无菌性炎症。
4、都与过度运动有关。对于职业运动员及特定从业人员而言,主要与超负荷的运动及劳作有关;对于业余人员而言,主要与错误的运动方式有关。
5、都与肌肉离心收缩力量不足有关。高尔夫球肘主要与屈腕肌离心力量不足、神经肌肉协调性差等原因相关,网球肘则主要与伸腕肌离心力量不足、神经肌肉协调性差等原因相关。

网球肘和高尔夫球肘的发生位置

不同之处


高尔夫球肘是屈腕肌总腱损伤,与摆臂及击球后屈腕肌总腱受到强大的离心作用力有关;网球肘则是伸肌总腱损伤,与大力的、快速的腕关节屈曲动作有关,伸肌总腱遭受强大的离心力量有关。

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