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使用轮椅的过程中如何预防压疮

时间:2021-11-15 / 作者:胖头鱼 / 分类:运动康复 / 浏览次数:295次 / 0个评论 发表评论

压疮又称褥疮或压力性溃疡,是一种局部软组织因长期受压、缺血、缺氧、营养不良等原因而出现的皮肤及深层软组织坏死。引发压疮最常见的原因是骨突部位的软组织长期受压。
压疮在康复治疗和护理过程中比较常见,如果预防和控制不当,极易引发压疮合并征。相关报道显示,每年约有6万人死于压疮合并征。

容易出现压疮的人体部位

轮椅使用过程中为何会出现压疮


引发压疮的主要原因就是局部软组织长期遭受压力。就轮椅的使用而言,如果患者长期、连续使用轮椅,就可能会在坐骨、大腿、腘窝等受压较多的部位形成压疮。如果想要加以预防和改善,首先应避免长时间坐立,并在坐立过程中尽可能确保身体均匀受力,同时还要定期转换坐立姿势为局部减压,并通过软组织的被动挤压改善血液循环。

轮椅使用者容易出现压疮的部位

使用轮椅的过程中如何预防压疮


1、选择合适的轮椅。轮椅的座宽、座深和坐高要合适,确保大腿和臀部均匀受力。尤其是坐深和座高,座位既不可太深(可能会使腘窝处软组织过度受压)也不可太浅(可能会使坐骨处软组织过度受压),既不能太高(足部无法分担重量)也不能太低(大腿向上倾斜使坐骨过多受力)。

轮椅的尺寸

2、正确的坐姿。正确的坐姿应使双侧背、臀、大腿均匀受压,不要翘腿,身体不要过度前倾,腰背应挺直并依附于靠背,双肘适当负重,足部和小腿放于踏板。
3、使用防压疮坐垫。防压疮坐垫的主要功能就是让臀部和大腿均匀受力。防压疮坐垫或采用较厚的弹性软质材料制作,或使用可充气容器制作,具有一定支撑力的同时又感觉柔软舒适,能够在各种情况下良好地贴合人体组织,避免局部过度承压。

电动轮椅

4、轮椅减压训练。在使用轮椅的过程中,每半小时左右就应进行10秒钟左右的减压训练。减压训练其实就是通过身体姿势的改变让压力转移至其他部位,缓解局部血液循环不畅的问题,并通过这样的形式促进肌肉收缩和软组织挤压,进而改善更大范围的血液循环障碍。轮椅减压训练的方法简单而多样,例如:将身体一侧抬起(主动或被动)让重量转移至另一侧并保持片刻,然后换另一侧再做一遍;身体前倾以将臀部抬起(主动或被动),让重量转移至大腿保持片刻,再将身体后仰,让重量转移至臀部保持片刻;在四肢的支撑下(或他人辅助下)抬起臀部保持片刻再坐下;用来支撑扶手的手掌和手腕向相反的方向折弯和挤压,保持片刻;在可能的情况下,尽量不用双手和双肘长时间支撑于扶手,以预防手肘部位出现压疮。

轮椅减压训练

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