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MP增肌粉哪种好

时间:2019-05-18 / 作者:胖头鱼 / 分类:家居生活 / 浏览次数:2,354次 / 1个评论 发表评论

MP的品牌全称为“MusclePharm”,直译为中文为“肌肉之药”或“肌肉制药”,该品牌隶属于“美国营养品补充剂公司”(American Nutritional Supplement Company – 请原谅我拙劣的直译),是一个在全球运动补剂领域享有较高份额和较好口碑的品牌。
MP品牌旗下产品众多,肌酸、谷氨酰胺、增肌粉等产品均有涉及,但仍以增肌粉产品最受欢迎。

MP增肌粉的营养成分表

MP增肌粉的类型


1、MP格斗增肌粉。MP格斗增肌粉是典型的以增肌增重为目的的营养补剂,这种增肌粉的蛋白质含量只有15%,碳水化合物含量超过75%,只要能够足量服用并进行有效的力量刺激,就能够获得最高效的增肌、增脂、增重效果。
2、MP乳清蛋白粉。与格斗增肌粉相比,MP乳清蛋白粉则走向了另一个极端。MP乳清蛋白粉的蛋白质含量超过75%,碳水化合物含量只有不到10%,是一种蛋白浓度极高的营养补剂。这种蛋白粉每次只需要少量服用,便可满足增肌所需,并同时让体脂率和体重保持均衡。
3、MP缓释乳清蛋白粉。与乳清蛋白粉相比,MP缓释乳清蛋白粉是一种增肌功能更加合理的蛋白质补剂,这种蛋白粉内含胶束酪蛋白成分,能够在8小时之中均匀释放蛋白质,既能够保证蛋白质供应,又不至于造成代谢负担、脂肪堆积及蛋白质浪费,是一种接近于完美的健肌塑形型增肌粉,是常规力量训练及女士塑形运动中的最佳之选。

MP增肌粉的营养成分表

MP增肌粉哪种好


1、健身效果。单论增肌效果,自然是MP格斗增肌粉的效果最显著,但这种增肌粉也可能会导致脂肪堆积;如果在增肌的同时想要保持身材,MP乳清蛋白粉是更好的选择;如果想要获得完美的健美塑形效果,MP缓释乳清蛋白是最佳之选。
2、蛋白质含量。MP格斗增肌粉的蛋白质含量很低,只有15%;MP乳清蛋白粉和MP缓释乳清蛋白粉的蛋白质含量很高,超过75%。
3、性价比。MP格斗增肌粉每2700克售价340元左右,每份需要摄入332克,每100克售价12.6元,每100克蛋白质的获取成本超过80元,性价比一般;MP乳清蛋白粉2269克装售价460元左右,每份只要32克即可满足需要,每100克售价20元,每100克蛋白质获取成本为26元,性价比很高(蛋白浓度高,所以单次用量少);MP缓释型乳清蛋白粉1814克装售价380元,每份只要32克即可满足需要,每100克售价21元,每100克蛋白质获取成本27元,性价比极高(蛋白浓度高,所以单次用量少,并具有缓释功能)。

MP增肌粉的营养成分表

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1个评论

  1. 匿名
    2019/05/20 17:19:28

    不同类型的增肌粉竟然差别这么大,而且性价比还算的这么仔细,这回选增肌粉有方向了。

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